自然豊かな西原村にあるサロン『Chikako工房』

「心とカラダに向き合うゆったりとした時間」

呼吸と姿勢に触れながら

自身と向き合うひとときを過ごしてみませんか？😌🍀



日々の忙しさの中で、心と身体のバランスが崩れていると
感じることはありませんか？


ヨガ講師のよーこ先生は、
元バスケットボール選手でもあり
身長175㌢のカッコいい＆笑顔が可愛い先生です💓


ご参加いただいた方おひとりおひとり丁寧に
毎回その時に合ったプログラムで
ゆったりと安心した空間の中で進めてくださいます🤗



　🐤初心者の方も大歓迎！
　　 一緒にヨガを楽しみながら、心と身体が整う感覚を味わいませんか？





🌿 体験してみて感じたレッスンの特徴 🌿

呼吸を感じる：深い呼吸で心を落ち着かせ、エネルギーを巡らせていく感じ🍀

カラダを知る：基本的なポーズを通じて身体の使い方を知り、優しく整えていく感じ🍀

リラクゼーション：リラックスした心地よさを感じながら、心と身体が癒され整っていく感覚🍀





📅 開催日時

　2026年3月27日(金)10:00～11:00
　

🌎場所

　　自然豊かな西原村にあるサロン
　　～Work Shop ＆ Session Room～
　　『Chikako工房』
　　
　　🔔お越しの際は、こちらのGoogleナビをご利用ください https://g.co/kgs/NxFikfd
　　　（熊本県阿蘇郡西原村鳥子614-1）
　　🚙駐車場あり（サロン前）



👩‍🏫 講師

　 フィットネストレーナー／パーソナルヨガ講師　よーこ先生
　

💰 参加費

　　４，５００円（お釣りのないようご準備いただけると助かります😌）
　　※毎月継続してのご参加ご希望の方は、月謝４，０００円にてご案内させていただきます🍀
　　　当日『毎月継続希望』とおっしゃってくださいね🤗
　　　（初回のみ４，５００円となります）



👫 定員

　 定員４名（残席２ 先着２名様）



📝 持ち物／服装

　 ・動きやすい服装

　 ・水分補給用のお飲み物

　 ・ヨガマット

　 ・タオル

 🌟

自然豊かな西原村の景色を感じながら

あなたの心とカラダに

滋養を贈る時間となりますように🍀

 🌟



～ よーこ先生からのメッセージ ～

　ヨガ初心者の皆さん、大歓迎！✨
　初めての方でも安心して楽しんでいただけるよう、
　ゆっくりとしたペースで進めますのでご安心ください。
　柔軟性がなくてもOK！ ヨガマットの上で深呼吸をして
　心も体もリフレッシュしましょう。



【講師プロフィール】

　 よーこ 先生

学生の時の部活から始まってバスケットボールの実業団に所属していて、学生時代より身体を動かす事が大好きでした。
子育て中も何かしらスポーツに関わりたいという思いが強くなり、トレーナーという職につきトレーニング初心者の方達
のサポートをしながら、自分自身ももう一度身体を鍛え直し現在の方が、引き締まった身体へと変化したように思います。

幼少期は背が高い事が嫌いでしたが、ネガティブに思っていた自分の容姿に対して引け目にならずに、 背筋を伸ばして、
いつまでも立ち姿勢がきれいでいたいです。

体の次は気持ち。
精神を鍛える、整えるのが大事なのではないかと考え、ヨガが最適ではないかと思い学び始めました。
ヨガの知識を深める為にRYT200を学び始め2023.12月に修了することができました。
この学びを新たな始まりとし、ヨガをこれからの自分自身の人生の軸にしていこうと思っています。

第一の人生ではバスケットボールで…第二の人生ではヨガを通してたくさんの経験やたくさんの方々との出会いが
ありました。
ヨガで人生が変わりました。
今後も、 私にとってのヨガとは生活の一部であり全てと言っても過言ではありません。
ヨガに出会えたことで自分が変われたことに感謝している毎日です。

【新春！無料オンラインセミナー】

リクエストをいただき、

２０２６年も開催させていただきます🤗



２０２６年！
あなたが本当に進むべき道、見つけませんか？



毎年、「今年こそ！」と意気込んでスタートするけれど、
気づけば月日だけがどんどん流れていくばかり…

そんな経験、あなたにもありませんか？

あなたにも、もし、

✅ 毎年目標を掲げては、そのまま終わってしまう…

✅ やりたいことはあるけど、何から始めればいいかわからない…

✅ モヤモヤを解消し、やるべきことをハッキリさせたい…

✅ 心の声を形にして行動に移し、2026年こそ成し遂げたい



などなど、（ああ、私も当てはまるなぁ…）って思う
項目があったとしたら…



とってもシンプルだけど、

実はとっても奥深い

「９マス」のワークを一緒にやってみませんか🤗



🌟

シンプルな「９マス」のワークを通して、

あなたの心の内なる声

（潜在意識に眠る声）

に触れ、

あなたが本当に叶えたい

「自分と繋がった目標」への

第一歩目を踏み出してみましょう🤗

🌟



【セミナーの特徴／このセミナーで得られること】

🌎A４用紙１枚で取り組む簡単かつ効果的なワーク 🖊
🌎あなたの「やるべきこと」「本当に叶えたいこと」を明確化👆
🌎リラックスしながら楽しく自己探求を深められる９０分🌞



このセミナーでは、

とってもシンプルだけど驚くほど奥深い「９マス」のワークを体験します。

たった1枚のA4用紙を使い、自分の潜在意識にアプローチして
「本当に叶えたい目標」を明確にするワークです。

さらに、心の仕組みを知るミニレクチャーや
グループシェアリングを行うことで、

あなたの頭の中に散らばっているアイデアや想いが整理され、
「やるべきこと」が自然と見えてきます。

過去に参加された方からは、こんな声もいただいています

「自分の本音を知ることで、迷いがなくなりました！」

「クライアントへの支援にも役立つスキルを学べました！」



【こんな方におすすめです！】

🌟ゴールや計画が曖昧で、なかなか一歩を踏み出せずにいる
🌟同じ目標を繰り返していて、行動が伴わない
🌟自分の可能性をさらに探求し、成長したい
🌟クライアントや他者の可能性を引き出すスキルを学びたい



【セミナー詳細】
📅 日　程：２０２６年１月１２日（月祝）１０：００～１２：００
📍 会　場：オンライン（zoomにて開催）
👫 定　員：６名限定
💰 参加費：通常１１，０００円　

　　　　　　↓　↓　↓　

　　　　　特別体験【無料】

🎁 特　典：セミナー参加者限定の９マステンプレートプレゼント♪





２０２６年のスタートを

「自分らしく」切るためのヒントが

満載のセミナーです！

少人数制でじっくり取り組んでいきますので

ゆったりした気持ちで

お気軽にご参加くださいね🤗





【お申込みから当日までの流れ】

お申込み完了後、ご登録いただきましたメールアドレスへ
zoomURLが自動送信されます。

専用のFacebookグループへご招待いたします。

Facebookグループに添付された
「９マスチャート（A４サイズ）」を
プリントアウトしてお手元にお持ちください。



【当日ご準備いただくもの】

筆記用具

プリントアウトした「９マスチャート」

お気に入りのお飲み物

あなたを象徴するもの、大切にしているものなど

リラックスできる服装
（ジャージなどでも構いません。
ヒゲが伸びていたり、ノーメイクなども全然O.K👌
あなたがリラックスできるお姿でご参加くださいね🤗）



お会いできますこと、楽しみにお待ちしてます🌝

あなたが誕生した時、あなたは泣き、世界は喜んだ

あなたが死ぬ時、世界が泣き、あなたが喜ぶ

──そんな人生を送りなさい

ネイティブ・アメリカンの教えより



私たちは生きていく中で、
いつの間にか本当の声を押し込め、
望みも痛みも奥深くまでしまい込んでしまいます

しかし、

　　　　その声は消えたわけではありません
　　あなたが気づくのを、ずっと待っているだけです🌠





🌍潜在意識の扉を開く、特別セミナー



あなたの無意識に眠る“本質”へとアクセスし、
長い間忘れていた自分自身を呼び覚ます

この体験会では、あなたの内なる声を呼び覚ますために、

❝ある特別なアイテム❞

を使用します🎁

🎈

知識ではなく“目覚め”

あなたの人生を動かすのは、潜在意識であり、

それは、人生が動き出すサイン🔔

短時間でも深く、静かに、劇的な変化が始まります！

体験会の中で、ぜひ

あなたの中から湧き出る〝内なる声〟

を聴いてみてください🤗



🌍体験会にご参加いただいた方の声

　 ✅自分の深い部分にアクセスしたような感覚があった。
　✅まさかまさかの思わぬ気づきを得た！
　✅モヤモヤしていた気持ちがスッキリして毎日が楽しくなった！
　 ✅本当の自分と向き合い、次のステップがクリアになった。
　✅自分には、こんな想いがあったんだと知れて嬉しかった！
　✅何をしていけばよいか、やること、方向性が見えてきた！
　✅語彙力無いと思っていたが、次々と言葉が出てきてびっくりした！

　その他にもたくさんの変化やお喜びの声をいただいています🤗



🌎セッション体験会詳細

　📅 開催日時：いずれかの日程をお選びください。

　※日時が合わない場合は、直接お問い合わせの上、
　　ご希望の日時をご相談ください🍀
　※2時間半を予定しておりますが、30分程前後することもございます。
　 お時間に余裕を持ってご参加いただけると嬉しいです🍀

　📍 開催場所：オンライン（Zoom）
　（※zoomURLは、ご登録いただきましたメールアドレス宛に自動送信されます。）

　 🎟 参加費　：無料



知識ではなく“目覚め”

あなたの人生を動かすのは、潜在意識であり、

それは、人生が動き出すサイン🔔

短時間でも深く、静かに、劇的な変化が始まる！





【講師プロフィール】

　自然豊かな西原村にあるサロン
　～Work Shop ＆ Session Room～
　【Chikako工房】
　代表　野田 知華子（のだ ちかこ）



心理講座・企業研修・コーチングセッションを通して、
あなたの中に眠っている〝想いのパワーを未来へツナグ♪〟
お手伝いをしています。

お会いできますこと、楽しみにしています🤗
あなたの未来へ繋がる価値あるお時間となりますように🎈

あなたの人生が輝き出す！

～潜在意識をひも解き、内なる声に気づく～無料体験会



「本当の自分って、いったいどんな人？」
「人との関わりの中で、なぜかいつもモヤモヤする…」
「新しい一歩を踏み出したいけれど、どうすればいいかわからない」
「どうやったら、自分の人生、イキイキ生きれるの？」


　そう感じたこと、ありませんか？


実は、その答えは

すでに〝あなたの中〟にあって、

でも…、その多くはまだ

〝 潜在意識の深いところ〟

に眠ったままになっています。

🌟


この体験会では、

あなたの内なる声を呼び覚ますために

❝ある特別なアイテム ❞

を使っていきます！

それは、

『あなたの潜在意識に直接働きかけ、

今のあなたに必要なメッセージを

届けてくれる〝あるもの〟🔑』

ぜひ、体験会で

あなたの中から湧き出る

〝潜在意識からの輝くメッセージ〟

を聴いてみてくださいね！



🌟



🌎体験会にご参加いただいた方の声

　✅自分の深い部分にアクセスしたような感覚があった。
　✅まさかまさかの思わぬ気づきを得た！
　✅モヤモヤしていた気持ちがスッキリして毎日が楽しくなった！
　✅本当の自分と向き合い、次のステップがクリアになった。
　✅自分には、こんな想いがあったんだと知れて嬉しかった！
　✅何をしていけばよいか、やること、方向性が見えてきた！
　✅語彙力無いと思っていたが、次々と言葉が出てきてびっくりした！

　その他にもたくさんの変化やお喜びの声をいただいています🤗



🌎セッション体験会詳細

　📅 開催日時：いずれかの日程をお選びください。

　※日時が合わない場合は、直接お問い合わせの上、ご希望の日時をご相談ください🤗
　※2時間半を予定しておりますが、30分程前後することもございます。
　　お時間に余裕を持ってご参加いただけると嬉しいです🤗

　📍 開催場所：オンライン（Zoom）
　（※zoomURLは、ご登録いただきましたメールアドレス宛に自動送信されます。）

　 🎟 参加費　：無料







【講師プロフィール】

自然豊かな西原村にあるサロン
～Work Shop ＆ Session Room～
【Chikako工房】代表　野田 知華子（のだ ちかこ）



心理講座・企業研修・コーチングセッションを通して、
あなたの中に眠っている〝想いのパワーを未来へツナグ♪〟
お手伝いをしています。
お会いできますこと、楽しみにしています🤗



あなたの未来へ繋がる価値あるお時間となりますように🎈

『自分神のお宮参り
　出雲まこも蒸し〝神在～kamua〟』



出雲のまこも蒸しは
「自分神のお宮参り」とも称され、
自分自神の心身ケアとして
お椅子へお座りいただけます 🌟



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あらゆる心身の乱れを調整してくれる
出雲のまこも蒸し〝神在−kamua〟は、

血液浄化、免疫力強化、
人体に有害な物質を分解する力に優れています。



①解毒デトックス

　日本の棚田100選に選ばれた、実際に神社に
　奉納される在来種の自生まこもを、
　葉と根っこからまるごと贅沢に使用しています。

②波動調整
［地球の主要な構成成分と同じ3つ］

　・真菰の「ケイ素」
　　人体の松果体は同じケイ素同士ですので、
　　エネルギーが共鳴し心身が整い始めます。
　　（よもぎ蒸しの276倍）

　・出雲大社沖のにがりの「マグネシウム」
　　経皮吸収と発汗作用の促進が促されます。

　・奥出雲のたたら製鉄の鉄サイの「鉄」
　　温熱効果の安定的な継続を促します。

　地球にしっかりとグランディングしながら
　波動調整を行います。

③温熱療法

　首出しの低音サウナ推奨。
　体内の毒素・老廃物をしっかり排出し、
　温熱による血流促進や免疫アップが期待できます。





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🌎出雲まこも蒸し（40分）

　通常８，８００円　→　体験価格　６，６００円



🌎お申込み方法

　ご希望の日時をチェックし、必要事項をご入力ください。
　なお、まこも蒸しとコア・トランスセッションをセットで
　ご希望の場合は、下記よりお申込みいただけます。

【コア・トランスセッション ＆ 出雲まこも蒸し〝神在～kamua〟】 (coubic.com)



🌎お支払い方法

　現地払い（当日現金お支払い）



🌎場所

　熊本県阿蘇郡西原村鳥子614-1
　自然豊かな西原村にあるサロン
　～Work Shop ＆ Session Room～【Chikako工房】
　　

🌎お持ち物

　①フェイスタオル　2～3枚

　②水分補給用のお水



【当日の流れ】

①お手持ちのタオルを1枚お預かりしてヒノキ組子椅子に置いておきます。

②マントにお着替えしていただきます。
（マントの中は何も纏わず素肌になり、首元に１枚タオルを巻きます。）

③お着替えが済まれたら①の組子椅子に腰をおろしていただきます。
　※組子椅子の近くにお持ちいただいたお水をおいて、
　　こまめに水分補給をされてください。

③自然豊かな場を感じながら、始めていきます。（40分間）

④お時間がきましたら体を軽く拭いてお着替えいただきます。
　※気になる方はご帰宅後、シャワーを浴びていただいてもよいですが、
　　まこもの成分が身体に付着していることでよりデトックスが促されます。



【‬出雲まこも蒸し-神在kamua】

HP：https://kamua.jp/goyuisho/



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あなたの〝内側〟から働きかけ、
改善したい感情や行動、心の傷を癒しながら

あなたの〝今、ここ〟に必要なことに向き合い、
そして自ら歓迎していく

コア・トランスセッションと、

あらゆる心身の乱れを調整してくれる

出雲のまこも蒸し〝神在−kamua〟

を融合させた

Chikako工房でしか体験できない🌎

〝心とからだのセッション〟です。



『変化の大きい時代を生きる私たちに必要な、

コア（深い内側）〟とのつながり』

ただ在ること（Being）

内なる安らぎ（Inner Peace）

愛（Love）

あるがままで大丈夫だという感覚（OKness）

宇宙との一体感（Oneness）

自分の中にある内なる源泉＝「コア・ステート」

を目覚めさせる🌍



※コニリー・アンドレアス ＆ タマラ・アンドレアス
　　　　　コア・トランス・フォーメーションより



日々変わりゆく世の中。

その中で味わう「喜び」

そして、

さまざまな「問題」や「悩み」「課題」。



私たちの生きる場所には
ひとりひとりの大切なストーリーがあります。

そして、

そのあなただけのストーリーを
あなたは大切にできていますか？🍀



心やからだを癒すこと、

時には、
心に負った傷に気づき大切に労わってあげたり、

またある時には、
あなたが心から望む人生を創造していくために必要な、
成長のための改善するべき習慣・行動や感情と
向き合うことであったり、

あるいはそれ以外の何か、
あなたにとって大切な
自分や人との関わりであったり…。



あなたのコア（中心）とつながるトランスセッションと

あらゆる身体の乱れを調整しグランディングしてくれる

出雲のまこも蒸しを通して、


ありのままのイキイキとした自分自身の

存在の深いところに辿り着く「プロセス＝旅」を

始めてみませんか🌍



通常セット価格 ３９，６００円にてご案内のところを、

　（出雲まこも蒸し（40分）体験価格　６，６００円）
　（コア・トランスセッション（50分）通常価格　３３，０００円）



今回特別セットご体験価格にてご案内いたします🤗🎵

　↓　↓　↓

【コア・トランスセッション ＆ 出雲まこも蒸し（40分）】　

【セット体験価格　１３，２００円🌟】





🌎お申込み方法

　ご希望の日時をチェックし、必要事項をご入力ください。
　なお、出雲まこも蒸しのみをご希望の場合は下記よりお申込みいただけます。

【出雲まこも蒸し〝神在～kamua〟】in 自然豊かな西原村にあるサロン『Chikako工房』 (coubic.com)



🌎お支払い方法

　現地払い（当日現金お支払い）

　セット体験価格　１３，２００円
　

🌎場所

　熊本県阿蘇郡西原村鳥子614-1
　自然豊かな西原村にあるサロン
　～Work Shop ＆ Session Room～ 【Chikako工房】
　　

🌎当日のお持ち物

　①フェイスタオル　2～3枚

　②水分補給用のお水



【当日の流れ】

①お手持ちのタオルを1枚お預かりしてヒノキ組子椅子に置いておきます。

②マントにお着替えしていただきます。
（マントの中は何も纏わず素肌になり、首元に１枚タオルを巻きます。）

③お着替えが済まれたら①の組子椅子に腰をおろしていただきます。
　※組子椅子の近くにお持ちいただいたお水をおいて、
　　こまめに水分補給をされてください。

③自然の豊かな場を共に感じながら、セッションを始めていきます。
　（セッション開始から40分間）

④セッション後は体を軽く拭いてお着替えいただきます。
　※気になる方はご帰宅後、シャワーを浴びていただいてもよいですが、
　　真菰の成分が身体に付着していることでよりデトックスが促されます。





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あらゆる心身の乱れを調整してくれる
出雲のまこも蒸し〝神在−kamua〟は、

血液浄化、免疫力強化、人体に有害な物質を
分解する力に優れています。



①解毒デトックス

　日本の棚田100選に選ばれた、実際に神社に
　奉納される在来種の自生まこもを、
　葉と根っこからまるごと贅沢に使用しています。

②波動調整 ［地球の主要な構成成分と同じ3つ］

　・真菰の「ケイ素」
　　人体の松果体は同じケイ素同士ですので、
　　エネルギーが共鳴し心身が整い始めます。
　（よもぎ蒸しの276倍）

　・出雲大社沖のにがりの「マグネシウム」
　　経皮吸収と発汗作用の促進が促されます。

　・奥出雲のたたら製鉄の鉄サイの「鉄」
　　温熱効果の安定的な継続を促します。
　　地球にしっかりとグランディングしながら
　　波動調整を行います。

③温熱療法

　首出しの低音サウナ推奨。
　体内の毒素・老廃物をしっかり排出し、
　温熱による血流促進や免疫アップが期待できます。



※詳しくはこちらからもご覧いただけます。

【‬出雲まこも蒸し-神在kamua】
HP：https://kamua.jp/goyuisho/



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