Reviews (1075)

  • クービックユーザー

    ヨガ45を3ヶ月続けてみましたが、マントラを唱えてくださったり、アスリエのジムでは (すくなくとも旗の台では) 経験したこと無いようなポーズなど教えていただき、あー、こんなこともするのだと感心することが多かったものの、腕力や脚の踏ん張る力、柔軟性など私にはとても出来ないことばかりで、少しは向上出来るかと頑張って見ましたが、歳のせいもあってとても無理なので、この時間のヨガはやめます。折角の機会でしたのに申し訳ありません。このレベルのヨガを楽しめる方、羨ましいです。是非とも、末長くお続けになってください。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    ゆったりとした流れの中、先生の話し方もふくめとても素敵な30分でした。つづけたいと思います。

  • クービックユーザー

    初めて参加しました。


    とてもわかりやすく、是非来週も参加したいです。どうぞ、よろしく、お願いします。

  • クービックユーザー

    20分だけでもストレッチしたらだいぶ身体が楽になりました。足首をつかむのは出来なかったけど、チャットを見て、出来ないのは自分だけじゃないと安心しました。(笑)

  • クービックユーザー

    湊さんのカラダすっきりピラティス、先週は受けられなかったのですが、トレーニングの時間が増えていて、とてもよかったです。どの動きをするときも、その動きに大事なトレーニングなので、より完成形に近づけるようになっていくと思います。来週からもなるべく休まず続けていきたいと思いました。

    返信コメント

    カラダすっきりピラティスのレッスンにご参加いただきありがとうございました。

    嬉しいお言葉ありがとうございます。

    最終的な動きを正しくできるよう細かな動きや部分的な動きのクオリティを向上させることはとても大切ですので

    是非、次回のご参加もお待ちしております。

    お客様サポート担当:塩田

    2021年01月26日
  • クービックユーザー

    5weekダイエットサークル月曜日クラスに参加しました。

    最初に私の日々の食事や運動習慣を細かくヒアリングしてくださり、甘いもの大好き、運動苦手な私に合ったダイエット方法を教えてくださいました。我慢することも少しはありましたが、お腹が空いて辛い、運動がキツすぎるといったことは全くありませんでしたし、仲間がいると思うと頑張れました。結果は5週間で−1.9kgです!劇的な変化ではないかもしれませんが、健康的にダイエットできて大満足です。

    返信コメント

    5weekダイエットサークルにご参加いただきましてありがとうございます。


    -1.9㎏!すごいですね!!

    運動習慣や食生活改善のお手伝いが出来たようで良かったです。

    自身に合った方法をこれからも見つけていき、実践していきましょう。

    第二期も検討しておりますので、よろしければご参加くださいませ。


    またのご参加お待ちしております。

    お客様サポート担当:伊藤


    2021年01月25日
  • クービックユーザー

    水泳のオンラインセミナーは、見本動画に加えて、「悪い例」の動画もあると、説明がわかりやすくなると思います

    返信コメント

    スイムセミナーにご参加いただきましてありがとうございました。

    ご提案ありがとうございます。

    良い例と悪い例を比較する事によりより分かりやすく、何をしたらダメなのかが明確になるかも知れませんね。今後の参考にさせていただきます。


    またのご参加お待ちしております。

    お客様サポート担当:伊藤

    2021年01月25日
  • クービックユーザー

    30分間で全身キッチリ、ストレッチできました。自分だけではなかなかこうはできないので良いですね。

    返信コメント

    日曜すっきりストレッチにご参加くださいましてありがとうございました!

    30分ストレッチを1人でやるのはなかなか難しいですよね。是非、様々なストレッチを一緒に続けていきましょう。

    またのご参加をお待ちしております!


    お客様サポート:秋山

    2021年01月24日
  • クービックユーザー

    「キックボクシングシェイプ」に参加しました。

    ありがとうございました。


    数ヶ月ぶりに参加しました。

    久しぶりだけど楽勝かと思いきや、曲に合わせたら追いついて行くのにいっぱいいっぱいでしたww

    楽しかったです!

    返信コメント

    キックボクシングシェイプにご参加いただきありがとうございました!

    また、以前にもご参加いただいていたという事で再びご参加いただけて嬉しいです!


    曲に合わせるとテンポがあがり、難しくなりますよね。

    また、是非ご参加おまちしております!!


    与野店:渡辺才一

    2021年01月24日
  • クービックユーザー

    初めてヨガのレッスンに参加、ヨガのことは何もわからなかったですが、こういうものかがちょっとだけわかりました。ありがとうございました。

    返信コメント

    土曜朝のすっきりヨガにご参加くださいましてありがとうございました!ヨガは動きや意識するポイントが分かってくるとより効果的に、何より楽しさを感じてきます。是非、またご参加くださいませ!

    お客様サポート:秋山

    2021年01月24日
  • クービックユーザー

    わかりやすく、丁寧に詳しく説明されながらのレッスン。とても、素晴らしいです。特に、角度をかえての映像や、人体のメカニズムの説明、そして、実技、根本を理解した時、続けようと思います。ダンス系や、太極拳など、年と共にかわるので、基本でよいですので、放映された方がよいです。私も、先日のフラダンス見て、有料に入りました。コロナ禍、オンラインで、体力維持しょうと思います。有り難うございます。

    返信コメント

    すっきりストレッチにご参加いただき、誠にありがとうございました。


    今後もご参加の皆様が分かりやすく、効果的なレッスンを提供して参ります。


    そして、オンラインレッスンのご提案をいただきありがとうございます。今後、太極拳やダンス系などより多くのカテゴリーのレッスンを提供いたします。

    レギュラーレッスンはもちろんですが、イベントレッスンなども含めてさらにオンラインレッスンを盛り上げて参ります。


    今後ともよろしくお願いいたします。そして次回のご参加も心よりお待ちしております。


    レッスン担当:小林


    次回の参加

    2021年01月23日
  • クービックユーザー

    今日も楽しいレッスンでした。毎週参加しているので、まるでスタジオレッスンに参加しているようです。

    返信コメント

    本日もすっきりストレッチにご参加いただき、誠にありがとうございました。

    毎週ご参加いただき、とても嬉しいです!


    全身のストレッチをしつつ、毎週部位を決めて重点的に行っておりますが、

    重点的にストレッチをしたい部分や疼痛改善などご希望がございましたら、こちらのレビューやレッスン時のチャットでお待ちしております。


    今後ともよろしくお願いいたします。


    レッスン担当:小林



    2021年01月23日
  • クービックユーザー

    高崎さま

     今朝「あなたのパワーの源は?」とお尋ねになりましたが、チャットする時間がなかったのでこの場をお借りします。

     私は78歳で、60代で、暇が出来て運動をし過ぎたせいか、変形性膝関節症になり、卓球やエアロビクス、ステップ、マシンでのジョギングなどはやめて、ヨガとかピラティスのようにマットの上のものだけやっています。マットの上なら、大体どんな動きも出来るのですが沢山歩いたり、荷物を持って歩いたり、階段の下りが大の苦手です。体力は十分あるのですが、ちょっと運動しない日が続くと本当に今まで出来ていたことがどんどん出来なくなってしまいます。ですから毎朝、オンラインでモーニングストレッチを行い、今日も頑張ろうという気にさせてくれるのがとても有り難いです。これが「私の元気の源」だと思います。特に始まる前の指の体操は、苦手ですが楽しいです。今朝のように少し強めの運動も是非続けてほしいです。今後とも宜しくお願いします。   じゅの

    返信コメント

    じゅの様 

    いつもご参加いただき、ありがとうございます。じゅの様は、身体を動かすことが大好きなんですね(^o^)

    じゅの様にとっての「元気の源」が、オンラインレッスンと伺えて、とても嬉しいです。


    指の体操は、出来るかどうかというくらいが脳が活性化されると言われてますので、今後も楽しんでくださいね。

    また、運動強度もその日のテーマに合わせて、ご提案させていただきますので、体調に合わせて強度変換していただけたら嬉しいです。


    これからも、オンラインレッスンを通じて、少しでも機能改善できたら、と思います。

    一緒に頑張っていきましょう。よろしくお願いしますo(^o^)o


    お客様サポート:ジムナスタ竹ノ塚 高崎

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    スポーツジムのオンラインレッスンで『足揉み健康法』まで受講出来るなんてすごいですよね!講義しながらの先生のお話しも面白いですo(^▽^)o

    返信コメント

    足揉み健康法のレッスンにご参加いただき、ありがとうございます!

    足揉み健康法は、運動習慣がある方、無い方、運動が好き中、苦手な方、どなたにも実践できて

    効果を感じられるレッスンです。

    痛い感じる事もありますが、是非継続してみてください!そして、いろいろ質問してみてください!

    むくみ解消や、天気痛対策なども含め解決方法が見つかるはずです!

    来月は、1,100円で60分のイベントも実施予定ですので、是非ご検討ください!


    来週もご参加お待ちいたしております!


    お客様サポート担当:吉井

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    わかり易く、丁寧な説明で充実したレッスンでした。居ながらにして、こんなレッスンが受けられるのは、良いですね。

    返信コメント

    ツールコンディショニングのレッスンにご参加いただき、ありがとうございました!

    自宅にいても、自分でできる運動量は限られていると思います。

    是非、プラスアルファの活動エネルギーとしてご活用いただけたら嬉しいです!


    この機会に是非多くのレッスンにご参加ください!

    お気に入りのレッスンや日常に活きるヒントが見つかると思います!


    お客様サポート担当:吉井

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    今日、10時からのヨガ予約していましたが、いま、11じ30分受け付けで、受講できませんでした。その時は、どうすればよろしいですか?

    返信コメント

    リラックスヨガのご予約ありがとうございます。

    時間までにお部屋にに入っていただけるとよいのですが、もしご都合によりキャンセルの場合

    時間を過ぎるとキャンセルできませんので、そのままで結構です。


    アスリエオンラインはLiveレッスンのため、動画の保存を閲覧できなく申し訳ございません。

    今後ともご参加いただけると幸いです。


    お客様サポート担当:小俣

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    手首のストレッチとーっても痛いのですが、どこにいてもできるので毎日やってみます🎵

    肩甲骨まわりも楽しく動かすことができました。

    いつもありがとうございます。

    返信コメント

    fiveリモートモーニングストレッチにご参加いただきありがとうございます。


    痛みを感じれるのはとても良いことで、今、自分の弱いところを認識できることにつながります。

    手首のストレッチで、痛みがあるのは肩回りから来ていることが多いです。


    毎日実施する事で、カラダも整い快調に向かうと思います。


    今後のクラスも是非ご参加ください。


    お客様サポート:小俣

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    現在、コロナ拡大でアスリエを休会して、オンラインレッスンを受けています

    先生の授業を受けると、自然と気持ちも緩やかになり

    楽しくなってきます

    次のスケジュール楽しみにしてます

    ありがとうございます。



    返信コメント

    カラダひきしめのクラスにご参加いただきありがとうございます。


    毎回のクラス、毎月のクラスを楽しみにしていただいており、大変うれしく思います。

    今後も皆様のココロとカラダの健康維持・増進に貢献できるよう、クラスの質を

    高めてまいります。


    お客様サポート担当:小俣

    2021年01月22日
  • クービックユーザー

    初参加でしたが、題名ののびやかヨガというように、午前中にピッタリのレッスンでした。心も、身体もリフレッシュしました。今年は、ヨガはじめてみようかな、とおもいました。

    返信コメント

    のびやかヨガのクラスにご参加いただきありがとうございました。


    午前中から身体を動かすことで一日が活動的になっていきます。

    是非、習慣化していただき良い運動習慣を身に付けていただければと思います。


    次回のご参加もお待ちしております。


    お客様サポート担当:塩田

    2021年01月19日
  • クービックユーザー

    スタジオにいるのと同じ感覚でヨガができたので良かったです。

    ただ、自分の体が硬いので、ヨガを楽しんで行うためにも、ストレッチを続けていこうと思います。

    返信コメント

    ヨガ45のクラスにご参加いただきありがとうございました。


    嬉しいお言葉ありがとうございます。

    環境が違くともスタジオで受けている時と同じ感覚を持てることは良いことですね!

    自宅での運動のモチベーション向上や維持継続に大きくかかわってくるかと思います。


    是非、次回のご参加もお待ちしております。


    お客様サポート担当:塩田

    2021年01月19日

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