オンライン 火曜日 ストレッチーズピラティス by Anna
リアルタイムで Zoomを利用して受講できるので、まるでスタジオでレッスンを受けているよう。
インストラクターより動きのチェックもあり、安心して受講いただけます。
"ストレッチーズ" という伸縮性のある布に包まれて行うピラティスクラスです。 身体を布に委ねることで余分な力がぬけ、コアから動く感覚が得られます。
火曜日18:30-19:30 ストレッチーズピラティス 担当 Anna
■ キャンセルチャージ
・オンラインレッスン キャンセルチャージなし
・スタジオグループレッスン 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・リフォーマートリオ 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・プライベートレッスン、サロンプログラム 24時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
もっとみるオンライン 水曜日 ピラティス入門 byAyako
5/1(水) 代講 Mie
未経験の方や体力に自信がない方でも楽しみながら受けて頂けます。
身体の不調改善や、リフレッシュにも効果的です。
リアルタイムで Zoomを利用して受講できるので、まるでスタジオでレッスンを受けているよう。
インストラクターより動きのチェックもあり、安心して受講いただけます。
水曜日 11:00 ピラティス入門 担当 Ayako
■ キャンセルチャージ
・オンラインレッスン キャンセルチャージなし
・スタジオグループレッスン 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・リフォーマートリオ 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・プライベートレッスン、サロンプログラム 24時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
もっとみるオンライン 木曜日 ベーシックピラティス by Rieko
スモールボール、ピラティスリング お持ちの方は、ご用意ください。
お持ちでない方は、タオルをご用意ください。
リアルタイムで Zoomを利用して受講できるので、まるでスタジオでレッスンを受けているよう。
インストラクターより動きのチェックもあり、安心して受講いただけます。
初めての方から経験者の方まで受講いただけるマットピラティスクラスです。
第2・第4木曜日 10:00 ベーシックピラティス 担当Rieko
■ キャンセルチャージ
・オンラインレッスン キャンセルチャージなし
・スタジオグループレッスン 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・リフォーマートリオ 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・プライベートレッスン、サロンプログラム 24時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
もっとみるオンライン 土曜日 ピラティスステップアップ by Akane
リアルタイムで Zoomを利用して受講できるので、まるでスタジオでレッスンを受けているよう。
インストラクターより動きのチェックもあり、安心して受講いただけます。
ベーシックピラティスからステップアップしたい方におすすめのクラスです。
土曜日 11:30~12:30 ピラティスステップアップ 担当 Akane
■ キャンセルチャージ
・オンラインレッスン キャンセルチャージなし
・スタジオグループレッスン 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・リフォーマートリオ 12時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
・プライベートレッスン、サロンプログラム 24時間以内のキャンセル キャンセルチャージ 100%
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