Aulii

少しの動きだけで、上半身の伸びが感じられて、思いのほか次の日筋肉痛になりました。

意識していなかったところまで知らない間に動くことができていたようです。

岡山から来ました。一言で、来てよかったと思いました。自分もピラティスインストラクターとして働いていますが、ピラティスに対して新しい学びがありました。ありがとうございました。