太陽礼拝を中心にしたフロークラス。心と体に活力をチャージするひとときを過ごしませんか？
流れるような動きで体全体を心地よく目覚めさせながら、呼吸とポーズを丁寧に繋げていきます。初心者の方でも安心して楽しめる強度で、しなやかさと集中力を引き出すことを目指します。

このクラスは、こんな方におすすめです：

•　 1日のスタートにエネルギーを満たしたい
•　 心地よく動いて、気分をリフレッシュしたい
• 　ヨガ初心者でも楽しめるクラスを探している


短い時間でも、体がスッキリし、やる気と元気が湧き上がる感覚を体験できるはずです！
ぜひ、このフローを体感してみてください。



＊こちらのクラスは前夜の21時が予約締切となります。

＊体験ご希望の方は1100円になります。現地決算(システム上 3,300円表記されています）を選択いただき　おすすみください。