AURA PILATES TOKYO

▼サービスの内容


AURA PILATES - Retreat Tokyo -は、「自宅や好きな場所で、あなたにぴったりのピラティスを」というコンセプトのもと、完全カスタマイズ型のピラティスレッスンを提供しています。オンラインでも出張でも受けられる柔軟な形式で、忙しい方や通う時間が取りづらい方にも無理なく続けていただけます。

レッスンは、1対1のパーソナルサポートから、ご家族やご友人と一緒に参加できるグループ形式まで対応。どちらも、1000名以上の指導経験を持つプロインストラクターが担当し、初心者でも安心して取り組めるよう「わかりやすさ」と「丁寧さ」に重きを置いて指導します。

受講者の多くからは、「体が軽くなった」「姿勢が整った」といった実感の声が寄せられています。なかには、姿勢の変化により「身長が2cm伸びた」と感じる方もおり、継続することでご自身の体の変化に気づく方が多いのが特徴です。

また、肩こり・腰の違和感・冷えといった、日常的に感じやすい体の不調に対しても、自分の体と向き合いながらコンディションを整えていける点が、一般的な運動プログラムとは異なる魅力です。

AURA PILATESでは、「体を整えること＝生活の質を高めること」と捉え、一人ひとりの目標やお悩みに寄り添いながら、より良い状態へ導くサポートを行っています。グループレッスンでは仲間と励まし合いながら取り組めるため、モチベーションの維持もしやすく、習慣化しやすいという利点もあります。

▼メニュー


・【出張型】対面レッスン（申込者は女性限定）：インストラクターがご自宅等に訪問し、対面でレッスンを行います。


・【ZOOM】オンラインレッスン：パソコンやスマートフォンを通じて、全国どこからでも受講可能です。

▼営業時間

・ 6:00〜22:00

▼お問い合わせはこちら

https://lin.ee/znEz2VE

▼公式Instagram

https://www.instagram.com/aurapilates_tokyo/