あやクリニック スタジオ

小田原駅直結 ミナカ8階でパーソナルジムを含むスタジオを運営しております。人が人らしく生きていけるようなヘルス＆ビューティ( health & beauty ）をコンセプトに、長寿時代を生きていく皆さまが、自分らしく生きていくことのお手伝いをしたいと願っています。

●パーソナルトレーニング

完全個室でトレーナーとのマンツーマン。1回50分のセッションです。

・身体を引き締めたい

・尿漏れを予防したい

・高脂血症や高血圧で運動を始めたい

・肩こり・腰痛などを予防したい

・気分をリフレッシュさせたい

などご要望がございましたらお気軽にご相談ください。

1回：5,500円

●Ayaトレ（サーキットトレーニング）

1回60分のサーキットトレーニング。トレーナー2名以上で行います。

・2ヶ月で痩せたい

・10年前のような身体になりたい

という方募集中！週2回以上ご参加いただくとより効果を実感できます。本気ダイエットをサポートさせていただきます。

●グループレッスン

ダスブレットを使用したり、バレエの動きを取り入れた体幹トレーニング、骨盤底筋にアプローチしたエクササイズ、初心者向けのエアロビクス、シニア向けの体操教室などを行っています。

下記のサイトよりご予約ください。

https://medicalpass.jp/departments/5081

※レッスンの日程は毎月Instagramにてお知らせしております。

1回：500～1000円

スタジオやトレーニングの様子、キャンペーン情報などをあやクリニックのInstagramにて配信中！

ぜひご覧ください。

https://www.instagram.com/ayaclinicodawara/

【お知らせ】

★2024年1月より、パーソナルトレーニングを30分4,500円から50分5,500円へ変更させていただきます。

　それに伴って5回券は27,000円、10回券は50,000円となりますのでご了承ください。

　※2023年内にご購入いただいた回数券は引き続き使用可能です。

★健康運動実践指導者、ピラティス・ヨガの有資格トレーナーがサポートします。「予約」ページよりご確認ください。