あやクリニック スタジオ

小田原駅直結 ミナカ8階でパーソナルジムを含むスタジオを運営しております。人が人らしく生きていけるようなヘルス＆ビューティ( health & beauty ）をコンセプトに、長寿時代を生きていく皆さまが、自分らしく生きていくことのお手伝いをしたいと願っています。

●パーソナルトレーニング

完全個室でトレーナーとのマンツーマン。1回50分のセッションです。

・身体を引き締めたい

・尿漏れを予防したい

・高脂血症や高血圧で運動を始めたい

・肩こり・腰痛などを予防したい

・気分をリフレッシュさせたい

などご要望がございましたらお気軽にご相談ください。

1回：7,000円（税込）

パーソナルトレーニング通い放題（AYAトレ参加OK）月額25,000円（税込）

●AYAトレ/AYAトレ美筋（サーキットトレーニング）

1回60分のサーキットトレーニング。綾先生のカウンセリング。トレーナー2～3名体制。

自分史上最高の身体に！！

本気で身体を変えたい方向けのトレーニングです。

AYAトレ美筋ではボディメイクを意識した筋トレを取り入れます。

●グループレッスン

ダスブレットを使用したり、バレエの動きを取り入れた体幹トレーニング、骨盤底筋にアプローチしたエクササイズ、初心者向けの有酸素運動、シニア向けの体操教室などを行っています。

下記のサイトよりご予約ください。

https://medicalpass.jp/departments/5081

※レッスンの日程は毎月Instagramにてお知らせしております。

1回：1,500円

グループレッスン通い放題　月額5,500円

スタジオやトレーニングの様子、キャンペーン情報などをあやクリニックのInstagramにて配信中！

ぜひご覧ください。

https://www.instagram.com/ayaclinicodawara/

【お知らせ】

★2024年内にご購入いただいた回数券は引き続き使用可能です。

★健康運動実践指導者、ピラティス・ヨガの有資格トレーナーがサポートします。「予約」ページよりご確認ください。