ポーズと呼吸を流れるように繋いでいくフロースタイル（ヴィンヤサ）とハタホールド、メディテーションをミックスしたクラス。当スタジオの中で、一番運動量の多い90分のクラス。

パワーフローからさらにステップアップのクラス

ヘッドスタンドなどにもチャレンジ

ヨガ経験者、パワーフローに慣れた方

・ヨガマット ※レンタルの場合、¥330

・空腹時が望ましいですが、食後の場合、2時間前までにお食事はお済ませください。

・女性の方でフルムーン（生理中)の方は、クンバカ（止息）、パンダを締める行為、インバージョン（内臓逆さま）、強いツイストが不可の為、ご参加できません。

・女性の方で、妊娠中、妊娠の可能性がある方は、通常クラスはご参加不可となります。16週以降、悪阻が治ってからマタニティヨガにご参加ください。

・遅刻の場合は、クラススタート15分までご入室可能です。お静かにご入室くださいますよう、お願い致します。

・ご予約締め切りは、3時間前までとなります。

・キャンセル締め切りは、10時間前までとなります。

・キャンセル締め切り後は、チケット消化になりますので、ご注意ください。

・無断キャンセルは、チケット消化になります。

・キャンセル待ちのお客様には、10時間前のキャンセル締め切り後に、一斉にご案内がいきます。ご案内確認後、3時間前までにご自身でご予約ください。

ポーズと呼吸を流れるように繋いでいくフロースタイル（ヴィンヤサ）とハタホールド、メディテーションをミックスしたクラス。当スタジオの中で、一番運動量の多い90分のクラス。

上級者クラス

パワーフローからさらにステップアップのクラス

ヘッドスタンドなどにもチャレンジ





【対象】

ヨガ経験者、パワーフローに慣れた方





担当講師　KANA





【持ち物】

・ヨガマット ※レンタルの場合、¥330

・動きやすい服装

・飲み物

・タオル





【注意事項】

・空腹時が望ましいですが、食後の場合、2時間前までにお食事はお済ませください。

・女性の方でフルムーン（生理中)の方は、クンバカ（止息）、パンダを締める行為、インバージョン（内臓逆さま）、強いツイストが不可の為、ご参加できません。

・女性の方で、妊娠中、妊娠の可能性がある方は、通常クラスはご参加不可となります。16週以降、悪阻が治ってからマタニティヨガにご参加ください。



・遅刻の場合は、クラススタート15分までご入室可能です。お静かにご入室くださいますよう、お願い致します。

・ご予約締め切りは、3時間前までとなります。

・キャンセル締め切りは、10時間前までとなります。

・キャンセル締め切り後は、チケット消化になりますので、ご注意ください。

・無断キャンセルは、チケット消化になります。

・キャンセル待ちのお客様には、10時間前のキャンセル締め切り後に、一斉にご案内がいきます。ご案内確認後、3時間前までにご自身でご予約ください。

【ayus会員様限定】ayus Power Flow★★★★★★

【サービス内容】 
Yoga Studio ayusは、太陽のあたたかな光が差し込む明るく、緑豊かな空間で、少人数制の丁寧な指導を行うヨガスタジオです。グループクラスに加え、パーソナルクラスも提供しており、初めての方から上級者の方まで幅広いニーズに応えています。早朝クラスやオンライン、対面クラスを選べるため、ライフスタイルに合わせて参加可能です。女性だけではなく、男性やシニア、マタニティの方、子どもまで、あらゆる方にご参加いただける環境が整っております。一般の方向けのヨガの他、、指導者を目指す方やヨガを深めたい方向けにKANA CREATIVE YOGAとして、RYS200、RYS300、RPYS（マタニティヨガ）、RCYS（クリスタルキッズヨガ）全米ヨガインストラクター養成講座を提供しております。また、マインドフルネスや瞑想、リストラティブヨガ、キールタン、エクスタティックダンス(踊る瞑想)など専門性の高いクラスが充実しているほか、アーユルヴェーダのサービスも提供し、心と体のバランスをサポートしています。






【サービスの魅力】
Yoga Studio ayusの特徴は、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導と、初心者から上級者まで対応する多彩なクラス構成です。茨城県初取得者のE-RYT500、RPYT、RCYT、アーユルヴェーダセラピストの資格を持つ主宰者KANAによる、質の高いヨガ指導も大きな魅力です。当校KANA CREATIVE YOGAスクール卒業生もクラスを担当し、次世代のヨガインストラクターも活躍されています。また、アーユルヴェーダの知恵に基づき、お客様のドーシャに合わせた食や生活習慣のアドバイスを行うことが可能で、心身の健康をトータルでサポートします。お客様からも「スタジオに来ると元気が出る」「ヨガをすると良い心持ちになれる」といったお声をいただいており、日常に活力と癒しをもたらす場としてご利用いただいています。



【ポイント】
・少人数制ヨガスタジオ
・グループクラスの他、パーソナルクラス対応可能
・選べるオンライン、対面クラス
・男性の方歓迎
・初めての方歓迎
・シニアから子どもまでご参加可能
・マタニティ向けクラス有り
・ヨガ指導者向けスクール開講中
・am5:45オンラインクラス有り
・am7:00対面クラス有り（土日祝）



【詳細】
メニュー詳細は上部の「予約ボタン」からご確認ください。
※MORNING 太陽礼拝am5:45はご予約不要
（通い放題amコース、通い放題am/pmコース、オンライン受け放題対象）


【場所（アクセス）】
: 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 Yoga Studio ayus


【駐車場のご案内】
下記、フォトギャラリーに掲載


【公式HP、SNS】
 https://ayusyoga.net

スタジオInstagram
https://www.instagram.com/yoga_studio_ayus/

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初心者から上級者まで対応する、茨城県つくば市の少人数制ヨガスタジオです。パーソナル指導やオンラインクラスも選べるため、無理なく通えます。マインドフルネス、アーユルヴェーダなど心身のバランスもサポートします。

Yoga Studio ayus / KANA CREATIVE YOGA

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