b-i STYLE

Christmas present★☆★毎年恒例無料イベント！！
朗読会へご招待＜オンライン90名限定＆スタジオ15名限定＞

ナレーター、フリーアナウンサーとして長年にわたって活躍されている
沼尾ひろ子さんによる朗読会を開催します。その声と物語に存分に浸りましょう！

12月12日(日)20:00～21:00
「雪の女王」
講師：沼尾ひろ子



※開催直前でのキャンセルはなるべくご遠慮いただくようお願いいたします。

Christmas present★☆★毎年恒例無料イベント！！
朗読会へご招待＜オンライン90名限定＆スタジオ15名限定＞

ナレーター、フリーアナウンサーとして長年にわたって活躍されている
沼尾ひろ子さんによる朗読会を開催します。その声と物語に存分に浸りましょう！

12月12日(日)20:00～21:00
「雪の女王」
講師：沼尾ひろ子



※開催直前でのキャンセルはなるべくご遠慮いただくようお願いいたします。

初めての方も安心して受けていただけます。

ペルヴィス（骨盤のコンディション）

骨盤を整え、骨盤底筋のコントロールは一生の課題です。 そして、運動の基本です。このワークを身につけることで、立つ、歩く、座ることが楽になり、痛みの無い心地良い体に。それが全てのパフォーマンスを上げることに。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。

あらかじめご了承くださいませ。

＜トライアル1day＞
初めてチャレンジする方大歓迎！！

カーディオアクション
アクション（格闘技系）は丹田（骨盤の中）のコントロールが必須。
瞬発的な動きを連続するので、汗だくになるプログラムです。
“若さ”は素早い動きができるかどうかなのです。
有酸素系＆シェイプアップ効果が期待できるクラスです。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。

＜トライアル1day＞
初めてチャレンジする方大歓迎！！

ボディトーニング（筋肉の調律）
全身をしなやかなbodyにデザインするクラスです。
筋肉は応えます！“鍛える”だけでなく“上質に”がコンセプト。
日常動作がスムーズに、太りにくいカラダを作り、更に所作の美しさに繋がります。

※レッスン開始後のキャンセルにつきましては、チケットの返還はいたしかねます。
あらかじめご了承くださいませ。

いつもb-i STYLEをご利用いただき誠にありがとうございます。
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必ずこちらの会員登録用フォームでご登録の上、レッスンのご予約をいただきますようお願いいたします。
レッスン日程はダミーとなっており、あくまでもこの予約は会員登録をして頂くための工程になります。
実際にレッスンの予約にはなりませんのでご確認を宜しくお願い致します。
何かご不明点がございましたら、店頭もしくはお電話にてご案内させていただきます。

トレーニングコースの概要をオンラインにて無料でお聞きいただけます。
少しでもご興味ある方は、ぜひこの機会にご参加くださいませ。
聞くだけ、疑問点を解消したいだけでも構いません。
ご参加お待ちしております。

キーワードは”張力”

～全身のコーディネート能力　トーニングを活かす～

担当講師：kyo

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～全身のコーディネート能力　トーニングを活かす～

担当講師：kyo

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～全身のコーディネート能力　トーニングを活かす～

担当講師：kyo