Balletone ERI

バレトンが大好きでジムのレッスンへ通ってましたが、仕事が忙しくなり通えなくなってしまいました。

バレトンの楽しさが忘れられず、ここ数年は自宅でDVD、YouTubeでバレトンをしていました。

えり先生がオンラインをされてるのを知り、本日初めてレッスンを受けました。

とても楽しかったです。

ほどよく汗をかき、気分もスッキリし、その後は熟睡できました。

ありがとうございました。

家でも1時間みっちりバレトンができるなんて幸せです。

これからも宜しくお願いします。

はじめての参加（オンライン）でしたが…バレトン楽しいですね！！久しぶりにこんなに汗かきました！終わった後すぐシャワー浴びて、頭も身体もスッキリの状態になり、家事も仕事もより頑張れました！！

えりさんの姿勢やポーズの美しさに惚れ惚れ&自分の体力・筋力のなさを痛感しましたので、また近々参加します！ありがとうございます^_^

子供も楽しんでいて嬉しかったです！

そして、参加のママが全員、明泉ママでもっと色々と話してみたかったです♡＝わたしも楽しませてもらいました！ありがとうございました！

全3回の講座の中、最終日3回目のみ参加させて頂きありがとうございました。

佐野ご夫婦をはじめ、ご参加された皆さんがとても素敵な方で、出会いに感謝です。

ありがとうございました。

これからの子育て、夫婦間、兄弟間、関わる全ての方との人生に実践していきたい内容でした。

新たな発見と今まで自分がしてきたことを再確認できた時間となり、とても有意義な時間となり参加させてもらえてとてもよかったです。

今後も様々なイベントに参加していきたいと思います。

１週間ぶりバレトン、急な気温差と湿度で体もすっきりしていませんでしたが、バレトンの最中からモヤモヤが抜けていく感じ！今日はオンライン参加でしたが、マスク無しでおもいっきり呼吸できている感がよかったです。

最近は対面、オンラインMixバレトンそれぞれの良さを実感できています。

オンラインバレトンにイヤホンをしながら参加しています。オンラインは、えり先生の声をダイレクトに聴きながら、zoomでつながりながら動けるので、なんだか嬉しいです！だんだんと、えり先生の声が、くせになってきてしまいました♥️いい声ですね！！

また参加します！☺️

北海道から参加しています‼︎

えりちゃんのバレトンは楽しくて、ほどよくキツくて、最高\( ˆoˆ )/

いろんなママと交流して情報交換もしながら、身体も心もリフレッシュさせてもらってます♪

オンラインでバレトンを満喫しています。しっかり動いて水分補給、汗だくで運動するため、身体がスッキリします。そして、先生のお話を聞きながら、元気も出てきます！前向きな気持ちになれて、体力も少しずつ付いてきたので、感謝です！！

zoomでオンラインレッスン受講

予約後、スムーズにレッスンを受けられてよかったです。またオンラインレッスンを予約してみようと思います。

とても丁寧に教えていただき、

初心者でもこんな素敵なものが作れるんだ！

と感動しました☆☆

小学生まで本当に長く使えそうです(^^)

託児付きなのも大変ありがたかったです。

機会があれば、ぜひまた参加したいです！

ありがとうございました。

今日はありがとうございました。

苦手なミシン。

教えていただいたお陰で自分で作ったの？

と思う程素敵に仕上がりにびっくり！

一人でだと重い腰があがらない。笑

子どもが寝てからと思うと夜になる。

【夜は寝たい。笑】

日中にできる。

わからないことはすぐに聞ける。

完成までできる。

子どもも見守っていただける。

親子共に、"楽しかったー♪"と帰り道でるんるんでした。

有意義な時間、そして貴重な機会をありがとうございました。

感謝感謝です。

初めて参加させて頂きました。オンラインでもわかりやすくとても楽しかったです。

アットホームで初めてでも安心して参加できました。

いつかリアルでもレッスン受けたいです。

先日、健康調査肺活量&肺年齢測定で、とてもよい数値が出ました。(18歳以下の肺年齢！)医療従事者の方からは定期的に続けている運動はありますか？と聞かれ、バレトンのことを伝えると、かなり効果がある&今後も続けた方がよいと教えていただきました！！やはり継続は大事ですね。オンライン、対面どちらもそれぞれ利点があり、楽しく続けるには最高の運動だと思います。

いつも楽しくバレトン参加させてもらってます！

えり先生ほんとに美人で面白いし毎回楽しみです！！自主的に身体を動かすのとても億劫でしたがえり先生のバレトンのおかげでリフレッシュ出来てます！初めてやる運動やスポーツにもとてもおすすめだと思います！

コロナで緊急事態宣言が出ている中、開催していただいたことに感謝します。

オンラインでも皆さんの明るいエネルギーをいただけて嬉しかったです！リアルでお会い出来るのを楽しみにしています

初めてのイベント参加でした。

小学校高学年と低学年の子ども、二人ともが楽しめていました。

大人も楽しかったです。

換気や消毒も気を遣ってあり、安心して参加できました。

とてもアットホームで楽しかったです

子連れで通っても、見守り託児があるので安心して自分の身体と向き合うことができます。動きはキツイですが、先生が「ここだけ頑張りましょう！」とポイントとともに明るく励ましてくれるので頑張れます。産後運動不足を感じている方にピッタリのレッスンだと思います。

雨の日でも子供が昼寝をしていても、家で楽しくバレトンができました！