NY発 アメリカからきたエクササイズプログラム‼︎
バレエやヨガピラティスなどの動きを組み合わせたその名もバレトン‼︎
バレエのしなやかな動きで女性らしく、ピラティスで筋持久力UP、ヨガで呼吸を整えバランスのよいボティメイク作りをお手伝いいたします。
〜バレトンの効果〜
▽姿勢矯正
▽筋持久力UP
▽ダイエット
▽コアの強化
▽ストレス解消
シンプル&イージーな動きですがしっかり身体に効くプログラムです！
BalletoneERIでは子育て中のママから子育てを終えた女性と幅広い女性に参加していただいております！
バレトンを通して日々の生活を少し充実させてみませんか？
ぜひBalletoneERIのバレトンを体験してみてください‼︎
BalletoneERIホームページ
Balletone ERI's Information
- Address
- 〒981-3133 仙台市泉区泉中央
Open Map - Phone
- 09053477737
- Business Hours
月〜金 00:00 - 24:00
土・日 00:00 - 24:00
Reviews (76)
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クービックユーザー 女性 | 30代
まだついていくのがやっとですが、はじめて半月で２キロ減りました！このまま頑張ろー！
クービックユーザー 女性 | 10代以下
先生が明るく、笑顔でレッスンをしてくださり、エネルギーチャージ出来ました。
産後一か月で２０キロ減に成功された、のお話通り、ゆっくりしたヨガレッスンに比べると、格段にハードです。しかし、ここだけは頑張ってというポイントを一つだけ、動きが変わるたびに教えていただけるので、初参加でも気持ちの上では、大丈夫でした✨。
憧れのバレエのポーズも取り入れられていて、優雅さも感じられるし、ヨガのリラックス感もあるし、しっかり体を伸ばして、動いて、汗もかけたし、バレトン、とても満足できます。またレッスンをぜひ受けたいです。
クービックユーザー 女性 | 30代
バレトンをして、別人のようになれました♪
運動が苦手な私でも、何とかついていけます☆
体も軽くなり、
朝もスッキリ起きられるように！
「ママがニコニコしている」と、
子どもたちも
笑顔が増えました(*^。^*)
コロナ太り解消できるかも！？