NY発 アメリカからきたエクササイズプログラム‼︎
バレエやヨガピラティスなどの動きを組み合わせたその名もバレトン‼︎
バレエのしなやかな動きで女性らしく、ピラティスで筋持久力UP、ヨガで呼吸を整えバランスのよいボティメイク作りをお手伝いいたします。
〜バレトンの効果〜
▽姿勢矯正
▽筋持久力UP
▽ダイエット
▽コアの強化
▽ストレス解消
シンプル&イージーな動きですがしっかり身体に効くプログラムです!
BalletoneERIでは子育て中のママから子育てを終えた女性と幅広い女性に参加していただいております!
バレトンを通して日々の生活を少し充実させてみませんか?
ぜひBalletoneERIのバレトンを体験してみてください‼︎
BalletoneERIホームページ
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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クービックユーザー 女性 | 30代
北海道から参加しています‼︎
えりちゃんのバレトンは楽しくて、ほどよくキツくて、最高\( ˆoˆ )/
いろんなママと交流して情報交換もしながら、身体も心もリフレッシュさせてもらってます♪
クービックユーザー
オンラインでバレトンを満喫しています。しっかり動いて水分補給、汗だくで運動するため、身体がスッキリします。そして、先生のお話を聞きながら、元気も出てきます!前向きな気持ちになれて、体力も少しずつ付いてきたので、感謝です!!
レビューありがとうございます!子育てのあるあるをいつも聞いてもらいこちらもありがとうございます😭身体動かすとスッキリしますよね❤️
私もモヤモヤしてのがすっかり晴れましたー!
2022年04月26日クービックユーザー
zoomでオンラインレッスン受講
予約後、スムーズにレッスンを受けられてよかったです。またオンラインレッスンを予約してみようと思います。