NY発 アメリカからきたエクササイズプログラム‼︎

バレエやヨガピラティスなどの動きを組み合わせたその名もバレトン‼︎

バレエのしなやかな動きで女性らしく、ピラティスで筋持久力UP、ヨガで呼吸を整えバランスのよいボティメイク作りをお手伝いいたします。


〜バレトンの効果〜

▽姿勢矯正

▽筋持久力UP

▽ダイエット

▽コアの強化

▽ストレス解消



シンプル&イージーな動きですがしっかり身体に効くプログラムです!



BalletoneERIでは子育て中のママから子育てを終えた女性と幅広い女性に参加していただいております!

バレトンを通して日々の生活を少し充実させてみませんか?

ぜひBalletoneERIのバレトンを体験してみてください‼︎


BalletoneERIホームページ

http://balletoneeri.wix.com/balletoneeri

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〒981-3133 仙台市泉区泉中央 2-18-1
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Reviews (70)

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  • クービックユーザー

    この時期ならではのオンラインレッスンでしたが、

    手元も見えるようにしてくださっていたので、

    分かりやすかったです!

    色々お話もできて楽しかったです!

    2020年07月28日

  • クービックユーザー 女性

    久しぶりの対面バレトン!やはりオンラインより汗の量が違う!生の先生の動きを見ながらだと分かりやすい!オンラインの良いところも、対面の良いところも沢山あるのでミックス予約で体力アップ頑張ります!

    2020年07月01日

  • クービックユーザー

    運動不足気味だった私ですが、無理なく、楽しく参加できました🎵

    たっぷり汗をかき、一時間はあっという間で、ぜひまた参加したいです🎵

    2020年06月22日

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