ジャイロキネシスクラス、バレエクラスを連続して受けました。今日は少し寒かったのですが、ジャイロで体がポカポカしてきて、バレエクラスでは動きがスムーズになりました。心地好い疲れが残り、幸せ気分に浸っています。来週も是非

受けたいと思います。

ジャイロキネシスクラスに毎週通っています。

自律神経の働きが整ったようで、ぐっすり眠れる上、体も柔らかくなりました。怪我をしにくい体になっていると実感できます。

週1のジャイロキネシスは、健康維持に欠かせない

とても貴重な存在となっています。

いつもバレエクラスに参加しております。他のスタジオの様にレベル別クラスではなく、レベルフリーなので長年習われている方と受講したりと、緊張もしますが、少人数制で先生の目の行き届くスタジオ空間ですので、1人1人の動きをしっかり見ていただけて、それぞれの弱点や癖を短い時間で見抜いて、的確なアドバイスをいただけます。先生の美しい見本も目の前でじっくり確認出来ます。自分自身の苦手なことをしっかり克服でき、次からは変われるなと感じるレッスンです。

まだまだ覚えることが多いですが、これからもレッスンを積み重ねて行きたいです。