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セルフエステ（会員）
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レビュー
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匿名のユーザー
40代中盤、固太りな上に普段運動は皆無で過ごしてきました。もう半ば諦め。
一念発起し健康のために運動を始めたいと思っても体は硬く、体力がない。
まずはインナーマッスルからと、こちらのマシンピラティスを始めました。
グループピラティスは他にもあるけど、少人数制、選択してパーソナルも出来るこちらに。
初心者の私には大正解で、正しい呼吸法を知ることで代謝も上がりどんどん調子が上がってます。
スタッフさんは気さくな上、教え方が分かりやすい！褒め上手だから頑張ろうって励みになる！
自分を変えたかった！
思い切って始めて良かった！！
ちなみに始めて3ヶ月、3L→LLにサイズダウンしました！買い物が楽しい
匿名のユーザー | 50代
匿名のユーザー | 30代
グループレッスンだったが、すごく丁寧に教えてもらえて、頑張ることができた。
基本情報
- 住所
- 〒470-0132 愛知県日進市香久山 西部土地区画整理事業24街区 28番
マップで見る - 電話番号
- 07010092444
- 営業時間
月 10:00 - 18:30
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 18:00
木 10:00 - 20:00
金 10:00 - 15:00
土 10:00 - 20:00
日 14:30 - 20:00
- 特別営業時間
- 特別休業日
| 2025/12/12（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2025/12/26（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/01/09（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/01/23（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/02/13（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/02/27（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/03/13（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/03/27（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/04/10（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/04/24（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/05/08（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/05/22（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/06/12（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/06/26（金） | 10:00 - 21:00 |
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| 2026/07/24（金） | 10:00 - 21:00 |
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| 2026/10/09（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/10/23（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/11/13（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/11/27（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/12/11（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2026/12/25（金） | 10:00 - 21:00 |
| 2025/12/29（月） - 2026/01/04（日） | 年末年始休業 |
| 2026/01/12（月） | 成人の日 |
| 2026/01/13（火） | 全店休業日 |
| 2026/02/11（水） | 建国記念の日 |
| 2026/02/23（月） | 天皇誕生日 |