benalesson

毎週火曜日

10:00-11:00

ダイナミックストレッチレッスン

身体の気付きを沢山お持ち帰りいただけるレッスンになっております。

ご自身で身体のコントロールができるように少しずつ身体を整えていきましょう！

11:15〜12:45

大人から始めるジャズダンスレッスン

初心者大歓迎！

正しい身体の使い方を習得し、怪我なく健康に楽しく身体を動かしていきましょう！