会員及び地域住民が「健康・仲間・生きがい」を得られるクラブ、「誰でも・いつでも・どこでも・いつまでも」を合言葉に誰もが参画できる楽しく元気なクラブをモットーとし、みな様が健康な毎日を過ごせるようになるためのお手伝いを目指しているのが“総合型地域クラブLet’sたるい”です。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
ストレッチがとても気持ちよかったです。ポールやボールをつかいマットの上で、コリや疲れをとることができました。あっという間の40分でした。眠たくなるようなとても気持ちが良い時間でした。先生の説明もわかりやすくどの運動になるのかよくわかりました。ありがとうございました。
匿名のユーザー
とても楽しい45分間でした。いつも使わない筋肉をバランスボールを使っているので、そんなにきつくないけど、運動量は結構あって楽しく運動できました。説明を入れながらやってもらえるので、どこにきく運動なのかよくわかりました。また参加したいです。
匿名のユーザー
短い時間でしたが、すっきり出来ました。みんなで集まってやるのも楽しいですが、自宅でゆったり出来るのもリラックス出来て良いものですね。今後のご発展を祈念しています。