匿名のユーザー | 60代
毎日同じ時刻体重測ってくださいと言われました。朝ごはんはパンより、ご飯でと指導していただきました。孫とモスバーガーに行き、私はライスバーガとサラダにしました。間食減らす努力します。足マッサージしていただきました。
匿名のユーザー | 60代
スタッフの優しいから、食事制限がなかなか守れない、私ですが、優しく指導してくれて感謝します。今が食べ癖なおしていきたいです。その日関節の痛みある部位を聞いてくれてメーニュを決めてくれて、自宅で関節痛ほぐし方を指導してくれて感謝しています。
匿名のユーザー 男性 | 10代以下
スタッフの方もみんな優しく、子供にあったトレーニングをしていただき、充実した時間でした。子供がレギュラーを取りたいと強く思うようになったので、お世話になろうと思いました。
コメントありがとうございます!
スポーツをやっていたら、誰もが思うレギュラーで活躍したいという気持ちですが、カラダとココロの土台をコツコツ作れば、必ず花開きます!
不安なこと、わからないことは遠慮なくおっしゃってくださいね。精一杯サポートさせていただきます。
よろしくお願い致します!
2023年05月04日匿名のユーザー 女性 | 40代
身体に痛みを抱えてのスタートになるので、理学療法士の資格を持っている大塚さんを指名しました。的確なアドバイスをいただけ、これから頑張ろうと気持ちを新たに出来ました!
匿名のユーザー 男性 | 20代
本日体験をさせて頂きました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが口コミ通り豊富な知識と丁寧なアドバイスにとても満足致しました。
私自身これまでは自己流で頑張ってきたつもりですがやり方が効率的では無く行き詰まっておりました。BEST FITさんでは食事、運動面の的確な指導を頂けます。これまでもアスリートを含めたくさんの方を指導されてきたということで信頼できます。パーソナルトレーニングをすることで気持ちも高まりました。
これからこちらで健康な身体作りをさせて頂こうと思います。よろしくお願い致します。
コメントありがとうございます!
お褒めのお言葉も有り難いです。
知識と指導の質に関しましては、
まだまだ未熟なところがございますので、
日々全スタッフ勉強中でございます。
これからも、一人一人に必要なプログラムをご提案し、
的確なアドバイスができるように、日々研鑽を続けていきますのでよろしくお願い致します!
2023年05月03日匿名のユーザー 女性 | 50代
常に正しい姿勢を保ちながらトレーニングしてくださるので確実に効果が出ているのを感じます。
キツさの中に楽しさがあるので、通うのが楽しいです。
コメントありがとうございます!
より効率よく、効果、実感できるように、
また、怪我予防の観点から、
姿勢やフォームは非常に大切にさせていただいております。
雑談や笑い話もしながら、そして集中もしながら、
楽しみながらこれからもトレーニングしていきましょう!
よろしくお願い致します!
2023年05月03日匿名のユーザー 男性 | 30代
カウンセリングが良かった。体水分など、自分が全く知らない話が聞けてよかった。トレーニングはきつかったが、良い刺激になった。
継続して努力する。
ありがとうございます!
継続は非常に大切ですね!
トレーニングだけでなく、食事や睡眠、神経など、
いろんな方面からサポートさせていただきますので
よろしくお願い致します。
2023年05月03日匿名のユーザー 女性 | 50代
丁寧な対応で、とても良い印象を受けました。知識の豊富さ、的確な指導で学べる事が多かったです。ここならイメージする自分になれる!と期待しています。
コメントありがとうございます!
まだまだ未熟なところもありますが、
毎日、知識、指導技術、コミュニケーションの質をあげていくためにスタッフと話し合いながら、よりよいセッションができるようにしております。
これからも邁進していきます!
2023年05月03日匿名のユーザー 女性 | 20代
匿名のユーザー 男性 | 10代以下
スタッフの方もみんな元気でこちらも気持ち良く運動ができます。また運動だけではなく食事、睡眠の質、体の水分量の状態など普通のジムとは違う、その人に合った指導をして貰えます。
コメントありがとうございます!
BEST FITはトレーニングはもちろん、
食事、睡眠、水分の量や質についてご提案させていただき、身につくまでお伝えしています。
一人一人に必要な提案をこれからもさせていただきますのでよろしくお願い致します!
2023年05月03日匿名のユーザー 女性 | 50代
身体がかなり硬くなっている事に驚かされました
終わった後は、身体が伸びたような気持ちよさを味わえました
ありがとうございました
匿名のユーザー 女性 | 40代
とても丁寧に教えていただきました。
身体のことに関するアドバイスもしてくださいました。
普段使わない身体の部分が動かせただけでなく、心もリラックスできて良かったです。
ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 40代
身体の使い方を教えてくれるトレーナーがマンツーマンで個人に合わせてしっかり指導してくれます!ダイエット目的で来店していますが、私は身体作りと減量に成功しています!
コメントありがとうございます!
一緒にダイエット達成して、
一生美しくい続けれるカラダをめざしましょう!
これからもよろしくお願い致します!
2023年05月03日匿名のユーザー 女性
毎度、筋肉がプルプル耐えている苦しみ…
それもほんのひと時
終わった後の爽快感は格別です
いつも明るく元気な声かけで、丁寧で分かりやすくアドバイスしてくださるので、運動が続けられなかった私でもやる気になります。
これからもよろしくお願いします!
コメントありがとうございます!
終わったあとや筋肉痛が大変ですが、
新しい若い筋肉ができ、機能的な体になると、
非常に動きやすくなります!
がんばりましょうね!
これからもよろしくお願い致します!
2023年05月03日月〜金 10:00 - 23:00
土 10:00 - 23:00
日 10:00 - 22:00