personal gym BEST FIT

トレーナーさんみんな明るく爽やかで、人柄のいい方ばかりです。老若男女問わず目的に応じて個別にメニューを組んで、的確に丁寧にトレーニングして下さいます。

他にはないオススメのジムです。

先日のトレーニング＆メンテナンスは、白石トレーナーさんが担当して下さいました。丁寧に専門家としてのアドバイスして下さり有難うございました。

運動不足で運動苦手な私ですが、このまま何もせずに年齢を重ねると、歩けない体になりそうだな、という危機感を感じ、理学療法士の資格を持っておられるこちらで、体験させて頂きました。

腰痛や股関節痛がある私ですが、個人個人に合わせてメニューを組んで下さり、食事に関しての細やかなアドバイス、トレーニング後のメンテナンスなど充実したサポートを受けられます。こんなジムがあったらいいな！がある場所です。いつも有難うございます♪

先日は藤田トレーナーさんにトレーニングとメンテナンスをして頂き有難うございました。食事についてのアドバイスをポイントを絞ってより細かく教えて下さり知らなかった知識が増えて大変為になりました！また、他のトレーナーさんと違うアプローチでのトレーニングで新たな発見があり楽しかったです。股関節に痛みがあることを伝えるとメンテナンスも重点的にメンテナンスして下さり体がほぐれました。丁寧にして頂き有難うございました。

トレーナーさん皆さん明るくトレーニングしてる人の目的に合わせて一生懸命にサポートしてくれるので、通うのが楽しいです。いつも有難うございます。

先日は身体のメンテナンスをして頂き有難うございました。理学療法士の資格を持っておられる大塚トレーナーさんにメンテナンスをして頂き、とても楽になり身体が動かしやすくなりました。身体を鍛えるトレーニングの際は、個人個人に合わせたトレーニングをして下さり、腰痛の痛みがある箇所を伝えると、的確な説明と共に体をほぐしてメンテナンスもして下さり、トレーニングとメンテナンスの両方からサポートして頂けるパーソナルジムはなかなか他にはないと思います。トレーニングする人の気持ちに沿って専門的なアドバイスも分かりやすく教えて頂けて、全力でサポートして下さるので色々な人にオススメしたいです。

初めての体験で緊張していましたが、大変明るく丁寧にご指導下さり、安心してお願いすることができました。体重や体脂肪を測って頂き、現在の体の状況がどういう状態か、どうしていくのがいいか、どうなりたいかの確認をして下さり体調に合わせて効果的なトレーニングをご提案頂けるのがよかったです。また、トレーニング後、クールダウンとして身体を入念にほぐして下さり股関節が硬く痛みがあったのですが、とても楽になり翌日から歩きやすくなりました。体験させて頂き有難うございました。目標を持って健康的な体づくりをしていきたいです。

毎日同じ時刻体重測ってくださいと言われました。朝ごはんはパンより、ご飯でと指導していただきました。孫とモスバーガーに行き、私はライスバーガとサラダにしました。間食減らす努力します。足マッサージしていただきました。

スタッフの優しいから、食事制限がなかなか守れない、私ですが、優しく指導してくれて感謝します。今が食べ癖なおしていきたいです。その日関節の痛みある部位を聞いてくれてメーニｭを決めてくれて、自宅で関節痛ほぐし方を指導してくれて感謝しています。

スタッフの方もみんな優しく、子供にあったトレーニングをしていただき、充実した時間でした。子供がレギュラーを取りたいと強く思うようになったので、お世話になろうと思いました。

身体に痛みを抱えてのスタートになるので、理学療法士の資格を持っている大塚さんを指名しました。的確なアドバイスをいただけ、これから頑張ろうと気持ちを新たに出来ました！

本日体験をさせて頂きました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが口コミ通り豊富な知識と丁寧なアドバイスにとても満足致しました。

私自身これまでは自己流で頑張ってきたつもりですがやり方が効率的では無く行き詰まっておりました。BEST FITさんでは食事、運動面の的確な指導を頂けます。これまでもアスリートを含めたくさんの方を指導されてきたということで信頼できます。パーソナルトレーニングをすることで気持ちも高まりました。

これからこちらで健康な身体作りをさせて頂こうと思います。よろしくお願い致します。

常に正しい姿勢を保ちながらトレーニングしてくださるので確実に効果が出ているのを感じます。

キツさの中に楽しさがあるので、通うのが楽しいです。

カウンセリングが良かった。体水分など、自分が全く知らない話が聞けてよかった。トレーニングはきつかったが、良い刺激になった。

継続して努力する。

丁寧な対応で、とても良い印象を受けました。知識の豊富さ、的確な指導で学べる事が多かったです。ここならイメージする自分になれる！と期待しています。

スタッフの方もみんな元気でこちらも気持ち良く運動ができます。また運動だけではなく食事、睡眠の質、体の水分量の状態など普通のジムとは違う、その人に合った指導をして貰えます。

身体がかなり硬くなっている事に驚かされました

終わった後は、身体が伸びたような気持ちよさを味わえました

ありがとうございました

とても丁寧に教えていただきました。

身体のことに関するアドバイスもしてくださいました。

普段使わない身体の部分が動かせただけでなく、心もリラックスできて良かったです。

ありがとうございました。

身体の使い方を教えてくれるトレーナーがマンツーマンで個人に合わせてしっかり指導してくれます！ダイエット目的で来店していますが、私は身体作りと減量に成功しています！

毎度、筋肉がプルプル耐えている苦しみ…

それもほんのひと時

終わった後の爽快感は格別です

いつも明るく元気な声かけで、丁寧で分かりやすくアドバイスしてくださるので、運動が続けられなかった私でもやる気になります。

これからもよろしくお願いします！