娘と二人で参加させていただきました。腸の大切さ、筋肉の大切さを改めて知ることができました。娘は、私に付添的な感じだったのですが、とても楽しく勉強になったらしく、美腸プランナーも受けたいと張り切っております。

【腸もみ】をしてもらっているうちに、腸のことを詳しく学びたくなりました。

【下がり腸】だった私。

まさか下腹ポッコリは腸が下がっていることが原因だったなんて…衝撃でした。

今、ご縁があり、知ることができて本当によかったです。『知識は財産』ですね。

講座中は質問、クイズもあり参加型の楽しい時間でした。

例え話、体験談を聞くことて、より身近に感じることができて分かりやすかったです。

もっともっと腸のことを学びたくなりました。

山本 美咲さん、ありがとうございました。

自分の食生活の改善点や、今後、美腸のために取り入れていけること、セルフマッサージの仕方など、実践出来る知識や、目からウロコの知識が聞けて楽しい時間でした！楽しかったぁー♪そして、これからも楽しみになってます♪