水をコンセプトに笑顔の輪が広がり、繋がっていくよう、インドアからアウトドアまで、

スポーツプログラムをご用意し、指導、体験会、イベントを行っております。


◇レッスン内容◇

①SUP Paddlingレッスン

②SUP Cruising

③Ocean Swimスクール

④Pool Swimレッスン

⑤Studioにて体幹を中心とした身体作り


◆対象者◆

小学生以上の方(心配、不安がある方は直接ご相談下さい)

※親子連れの場合は上記対象外となる場合もございますので詳細を直接ご連絡下さい。


◆開催場所◆

①③:千葉県館山市北条海岸(集合場所:SEA DAYS。下記参照。)

②:千葉県館山市、南房総市近辺(集合場所:SEA DAYS。下記参照。)

④⑤:都内近郊(お客様ご要望あれば要相談。)


◆料金、内容◆

SUP

①SUP Paddling(1時間)対象:初心者〜上級者

1名様:10,000円

2〜4名様:1人8,000円

5〜8名様:1人6,000円

※ボード、パドル、などレンタル品、シャワー、更衣室、施設利用費込み)

※初心者でも多くのお客様が15分程で立てるようになっています


②SUP Cruising(2時間)

1名様:15,000円 

2〜4名様:1人12,000円

5〜8名様:1人10,000円

(ボード、パドル、などレンタル品、シャワー、更衣室、施設利用費込み。)

※綺麗な景色の中でsupクルージングを行います。


③Ocean Swim(1時間)

1名様:3,000円

※海での基本的な泳ぎ方や注意点等を練習するレッスンとなります


④Pool Swim(1時間)

1名様:10,000円

2〜4名様:8,000円 

※速くなりたい、綺麗に泳ぎたいなど、都内近郊にて個別レッスンを行ないます。

(インストラクター交通費、施設利用費は別途頂きます。)


⑤Studio(1時間)

1名様:10,000円

※姿勢、身体の使い方等の基礎から個別に対応可能。トレーニングは主に自重で行ないます。

(インストラクター交通費、施設利用費は別途)



■イベントプログラム■

◆Paddle Clinic◆

ピラティス(1時間)+パドリングクリニック(カヤック、SUP)(1.5時間)

※皆さん正しい漕ぎ方をしてますか? 不安定な水の上で、道具を使い早く進むには力だけでは進みません。カヤックなら座り方、SUPなら立ち方、と言った基本姿勢、基礎動作から見直す事でより水に力を伝える事ができます。

このプログラムでは、筋肉、動作、柔軟性を必要とするピラティスにて身体の使い方を意識し、実践でドリルやテクニック

練習を行いレース等に活かせるようにするプログラムです。特に、基礎ができてない方、又は上級者でも自己流で練習してきた方にお勧めで、ちょっとしたキッカケでパフォーマンスが劇的に変わる方もいらっしゃいます!!


◇対象者◇

小学生以上でより早く漕げる様になりたい方

漕ぐ際に正しい身体の使い方を習い方

◇場所◇

千葉県館山市北条海岸近辺

◇料金◇

1名様:2.5時間 1人25,000円

ピラテイスのみ(1時間)5,000円

パドリングクリニック(1.5時間)20,000円



◇各プログラム3日前予約締め切りとなります。

◇荒天により中止の場合。

a) 前日までに中止決定時全額返金。(前日風速8m以上予想時)

b) 当日現場にて中止決定時半額返金。(予測不能の際)


※ 千葉県北条海岸でのプログラムの際は下記施設利用となります

SEA DAYS OUTDOOR FITNESS CLUB

http://club.seadays.jp


◇インストラクター◇

佐藤和伯

高校まで競泳、その後ライフセービング競技、オーシャンカヤックなどにおいて、国内外、数々の大会で好成績を残す。レッスン時はライフセービングの経験を活かし、安全第一を掲げ、子供〜大人まで個々に合った指導に定評があり、これまでの指導人数は10,000人を超える。


担当:スイム、パドリング、身体作り


※各プログラムご質問は下記宛にご連絡下さい

mail:ironuzak.819@me.com

担当:佐藤


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