Reviews (27)

  • クービックユーザー 女性 | 30代

    ジムに通い出して、7か月。夏休み中、気にせず食べて飲んでの繰り返しをしており、せっかくジムに通って14キロ痩せたのにこのままだとリバウンドしちゃうかも。。と悩んでいたところ親身になってダイエットのアドバイスをしてくれました。精神的なサポートにもなって、食事指導も再開してまた気を引き締めて頑張り始めました!

    いつも最高のトレーニングメニューを提供してくださるNISHIKIに感謝でいっぱいです!引き続き宜しくお願いします!

    返信コメント

    コメントありがとうございます!

    7か月も継続されていること自体、本当に素晴らしいです✨私もですが、ついつい気にせず食べて飲んでしちゃいますよね💦実際ダイエットは食事の管理と運動のセットが一番効果的です!また、精神的なサポートと書いて下さったように、他者の励ましというのも本当に必要ですよね!!これからも全力でサポートさせて頂きますので、こちらこそよろしくお願いします!!

    2022年09月12日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    ピラティスとトレーニングとやってもらいました。

    この季節お腹周りをピラティスで刺激してもらって、その後は体の基礎の足をスクワットで鍛えて貰いました。

    優しい声かけのおかげでトレーニングが楽しい時間になりました!

    またお願いします♪

    返信コメント

    いつもありがとうございます!

    インナーとアウター両方の筋肉にしっかりアプローチされていて素晴らしいですね✨

    NISHIKIでは、ピラティスと筋トレの両方でボディメイクしていくことを推奨しております♪これからも身体の変化を楽しみながらトレーニングしていきましょう~!!

    2022年07月19日
  • クービックユーザー 女性 | 30代

    2月1日からトレーニングをNISHIKIで初めて体重は11キロ減量、体脂肪11.8%減量、内脂肪レベル7減!

    結果が出るって素直に嬉しい。。全ては3名の最強トレーナー陣のご指導、励ましのおかげです!それぞれのトレーナーさんの得意分野があるのもNISHIKIの特徴だと思います!どの方が担当でも、素晴らしいトレーニングが受けられます。ピラティスが得意な方、マシーンや筋肉増量が得意な方、その両方を持ち合わせる方。

    これからも理想な身体作りのサポートお願いします。

    返信コメント

    お褒めの言葉の数々、恐縮ながら大変嬉しいです!!ありがとうございます✨

    ご記載頂いた結果は、今回のモニター企画の中で最も成果を出された内容といっても過言ではありません!お客様ご自身の前向きな努力に、我々トレーナーもスタッフも非常に励まされ、たくさん学ばせて頂きました。

    美味しいものを食べて飲んで、気持ち良く身体を動かして、健康でいる。これ以上のことはないのだなと思います。

    これからもサポートさせて頂く機会を頂き感謝いたします!引き続きよろしくお願いします♪

    2022年05月13日
  • クービックユーザー 男性 | 60代

    本日はありがとうございました。

    近隣に素敵な施設が誕生して嬉しい限りです。

    レッスン内容も自分に併せてご指導頂いたので満足でした。これからも宜しくお願いします。

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました!

    お身体の調子はいかがでしょうか?素敵な施設とおっしゃって頂けて嬉しいです!トレーニングやストレッチもお客様に合わせてしっかりとご提供して参りますので今後ともよろしくお願いいたします✨

    2022年02月22日
  • クービックユーザー 女性 | 30代

    トレーニングを始めて2週間になりました。まず、自分の姿勢のタイプを見てもらい、私の体型や目的にあったトレーニングをいつも提案してくれます。

    一人では間違った体勢でトレーニングをしてしまい、効果のないトレーニングを行ってしまうところを、パーソナルで細かく指導して頂けるので安心して、正しいトレーニングを受けられいると実感しています。トレーナーの方全員素敵な方々で頼れます!なんでも相談に乗ってくれます!ジムに行くことがとても楽しくて、自分の体向き合う良い時間です。引き続き宜しくお願いします!

    返信コメント

    嬉しいレビューをありがとうございます!

    ジムに来る時間を楽しいとおっしゃて頂けて本当に嬉しいです。ご自身の身体に向き合う時間に出来ていらっしゃるとのことですが、それ自体がすごいことだと思います!トレーナーはあくまでサポートしているだけなので、お客様ご自身がそのような気持ちでトレーニングに臨んで頂いていることが私たちにとっても励みになります!

    目標や目的に近づけるように、引き続きサポートしますのでよろしくお願いします♪

    2022年02月15日
  • クービックユーザー 女性 | 20代

    普段の体の使い方や癖をきちんと見てくださり、自分に合ったトレーニングをしていただける点がとても良かったです!

    今後も通わせていただきたいと思います。

    返信コメント

    ご来店とコメントをありがとうございます!日常生活での動きの癖ってなかなか抜けないですよね。お身体に合ったトレーニングが提供できているとのこと、良かったです!!今後ともよろしくお願いします♪

    2022年01月24日
  • クービックユーザー 男性 | 20代

    イメージしていたパーソナルジムよりもアットホームな感じがあってやりやすいです。

    返信コメント

    嬉しいコメントを下さりありがとうございます!「愛され信頼されるトレーナーであり続けること」をジムのVISIONの一つに掲げておりますので、これからもお客様のお気持ちと繋がりを大切にして参ります♪

    2022年01月20日
  • クービックユーザー 女性 | 20代

    今回2回目だったのですが、前回のトレーニング内容を見返して、更に私に合わせたトレーニングを組んでいただいたのを実感しました。

    トレーニング中も声掛けなどでやる気がでたりと、楽しくトレーニングできました!

    トレーニング後は担当ではなかったスタッフさんからの「お疲れ様でした!」などすごく雰囲気も良く身体もスッキリしました。

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました!

    楽しくトレーニングして頂けたとのことで良かったです♪

    お客様のその日の状態を考慮してメニューを組むようにしていますので、毎回同じではなくその日の最大限のポテンシャルを発揮して頂けたら私たちも嬉しく思います。次回もぜひお待ちしております^^

    2021年11月15日
  • クービックユーザー 女性 | 60代

    佐々木チーフの担当です。

    事前にヒップアップできるトレーニングを、と要望してあり、提案されたのが、ステップ台へのスクワットジャンプ。

    見ていると簡単そうですが、ビビリの私にはハードルが高く……バランスを崩すのがこわくて、思いきってジャンプできずに………何回かトライして、えー、ムリです😢と弱音を吐こうとしていました。

    すると、別エリアでストレッチの自主練習をしていたケントトレーナーとサトシトレーナーから、がんばって❗頑張れ頑張れ‼️と温かい声援が🎵


    気持ちを取り直してエイヤッと、気合いをいれたら、できました😃

    一度できてしまうと、どんどんコツが掴めてきて、3セットめには何とか形になりました。


    トレーナーの皆さんに見守られながら一山越えることができて嬉しかったです、応援ありがとう😉👍️🎶

    ニシキはどのトレーナーも、ちゃんとお客さんの目線にたってみていてくれて、トレーニングしていて安心できる雰囲気が好きです。


    それに、佐々木チーフのプログラムはいつもちゃんとこちらの要望を叶えてくれていて、翌日のボディチェックでは、ちゃんとトレーニングした箇所が締まっていて、からだの変化を実感できます。多少、またはかなりの筋肉痛を伴ってはいますが😅

    いくつになっても、自分のからだを整えて変えていけることはとてもうれしいことです。


    これからもボディメイク、よろしくお願いします。

    返信コメント

    コメントありがとうございます!

    ステップ台へのジャンプですか!?私もやったことないです💦

    でも確かに、新たなトレーニングはコツが掴めてくると楽しいですし、やればできる!って励みになりますよね✨


    すぐに変化を感じて頂けるのはお客様ご自身の努力に他なりません✨佐々木を始め、トレーナーたちが少しでもそのお手伝いをすることが出来ているのであれば大変嬉しく思います🎵


    こちらこそ、これからもよろしくお願いします😃

    2021年09月03日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    今日で15回目でした!

    午前中でトレーニングでマットに寝そべりって腹筋しとうと思ってふとそとを見たら、、晴天の中の窓から飛び出るスカイツリー!

    ロケーション最高です!


    おかげさまでスクワットはいい感じに出来るようになってきました!

    感謝です!

    返信コメント

    こちらこそ、いつもコメントありがとうございます!

    しっかりトレーニングされていて本当に素晴らしいですね!筋トレ、癖になっているのでは^^♪


    トレーニングはずっと続けていると身体が慣れてくるので、強度や難易度を上げていくと良いですよね!もの足りない時はトレーナーに言って下さい!!厳しく行きますっっ笑

    2021年09月03日
  • クービックユーザー 女性 | 20代

    気になる部分や、その日の身体の調子に合わせたメニューを考えて頂き、取り組んでいて生じた疑問にも納得がいくまで丁寧に説明してもらえます。ストレッチについて、自宅で限られた環境で行うとしたら…というアドバイスまで下さり、ジム+自宅で出来ることも含めて、継続して取り組めるようにサポートしてもらっています。1人だと続かないけれど、こちらのトレーナーさんの丁寧さ、お人柄がとても良くて楽しく続けられそうです!

    返信コメント

    コメントありがとうございます♪

    限られた環境でも出来るのが筋トレやストレッチの良いところですよね!

    「1人だと続かない」⇒これも本当に仰る通りです。。。

    トレーナーが励まし続けることで少し辛いなと思うことも頑張れる。

    逆にトレーナーにはそうあって欲しいと常々話していますので、人柄を褒めて頂けることはジムとして大変嬉しく思います。


    引き続き楽しくトレーニングしていきましょう♪よろしくお願いします。

    2021年07月26日
  • クービックユーザー 女性 | 60代

    50代女性

    11回目のトレーニング。佐々木チーフの担当です。

    今回は最初に股関節周りをマッサージしてしっかり緩めてもらってからのスタート。

    準備運動のストレッチが、とてもスムースで、前屈が

    今までになく、ペッタリと❗ビックリしました。

    緩めたあとはしっかりトレーニング。

    自重やバーベルを使ってのデットリフトや、TRXを使ってのトレーニングで、お尻、お腹、体幹全体を、

    これでもか❗というほどトレーニング。

    同じデットリフトでも片足を後ろに下げるだけで、

    バランスが難しくて、難度が急上昇


    後半は先日入ったマシンを使っての背中のトレーニング。気持ち良く引けて、胸前が開いた感じでした。


    60分の短いトレーニング時間で色々なアプローチで、段階を踏んでメニューを組んでくれるので、毎回とても楽しめます。


    ただ終ったあとは本当にクタクタですが………


    最後のマッサージはトレーニングした箇所を、しっかりとリセットしていただき、今回はそれに加えて首のマッサージをいれてもらって、トレーニング前に首の右側に、軽い痛みがあったのが、マッサージ後には普通に動かせて、痛みが消えていて、ビックリしました。


    これからもよろしくお願いします。

    本日もありがとうございました。

    返信コメント

    いつもありがとうございます!

    お首の状態はその後も大丈夫でしょうか?

    毎回クタクタになるまで集中してトレーニングに取り組んでいらっしゃっることが素晴らしいですね!!

    私はすぐに「無理無理」と言って逃げようとします笑!


    ほんの少しのことで難易度が上がったり出来なくなったりと、身体と筋トレって面白いなぁと思います(トレーニング中はそんなこと考える余裕ないですが💦)。

    今後とも気になることがありましたらいつでもご意見お待ちしております♪本当にいつもありがとうございます。

    2021年07月26日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    9回目でした!

    足きつかったのが比較的スッと出来る様になってきました!

    足をトレーニングする事で痩せる体になってきてる気がします!

    いつもくれる そう! いいですね!

    トレーナーさんのちょっとした声に勇気づけられます♪

    返信コメント

    この短期間で9回目!!S様、いつも嬉しいコメントをありがとうございます♪

    S様のコメントにご返信が追いついておらず申し訳ございません汗

    ちょっとずつの変化が積み重なった時、ビックリするくらい身体が変わっている瞬間を体感して頂けるのではないかと思います。お顔付も少しスッキリされてきましたよね!引き続き一緒に頑張りましょう!!

    2021年07月15日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    今回で8回目でした!

    今回はトレーナーの佐々木さんについて頂きました!

    今、自分にはハードなトレーニングで午前3時まで寝付けませんでした!笑

    返信コメント

    佐々木のハードトレーニング!すごいです!着いて行ける人は少ないと思いますので💦

    しっかりトレーニングの効果が出ているということですね!!またお待ちしております♪♪

    2022年01月24日
  • クービックユーザー 女性 | 30代

    今まで普通のジムに通っていましたが、パーソナルジムの凄さを改めて感じた回でした!

    松本トレーナーのあめとむちで普段使わない筋肉を動かすことができ、名前は忘れましたが最初のあの準備運動も結構好きです!!

    家での簡単な筋トレも教えてくれましたので、やってみます!

    終わった後、足が攣ったことから赤木トレーナーからヒアリングからのアドバイスを頂けました!何気ない会話も楽しかったです!


    次回もよろしくお願いします!

    返信コメント

    良さを体感して頂いた上に、このようなコメントを頂けることほど嬉しいことはありません!泣

    ありがとうございます!!

    トレーニング中も分かりづらいことや疑問、ご質問などありましたらお気軽にトレーナーにお声がけ下さいね♪私たちもお客様のお声によって学ばせて頂いております!引き続きよろしくお願いします♪

    2021年07月15日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    今日で7回目か8回目でした!

    1週間ぶりなので今日はきつそうだなぁ〜と思ってたら足と背中で分けてトレーニングをしてくれたのでスッキリするトレーニングになりました。


    体も10年何もしてこなかったのでトレーニング後はボロボロだったのが今日は平気でした!

    少しずつ体がついて来てるのが感じられて来たのが嬉しいです!

    返信コメント

    久しぶりのトレーニングの時は急に無理をせず、徐々にで良いと思います!

    また、お疲れの時は負荷をかけずに、可動域を拡げるトレーニングやストレッチを中心にしても十分効果があると思います!

    2022年01月24日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    6回目でした!

    胸筋と腹筋をやりました!


    ちょっとお腹たぷんたぷんだなと思って腹筋もリクエストしたら加えてくれて臨機応変にやってもらえて良かったです!


    前から肩こりが気になっていてそこに効く姿勢改善のトレーニングに関心あるのをサトシさんが気づいてくれてありがたかったです!


    朝起きる時にお腹をトレーニングしたんでピキピキするのは充実感ありますね!

    返信コメント

    ピキピキする充実感!分かります!ちょっとクセになりますよね笑!

    肩こりは筋トレをすることで解消されることも多いと思います!たくさん通って下さっているので良くなっていくと思われます!!


    2022年01月24日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    今日で4回目でした!

    今日優しく最終の時間にもかかわらず丁寧な対応でプロ意識感じました!

    週の仕事終わりでメニューの配慮もありながらも適度に利かせてもらってスッキリしました!

    ありがとうございます😊

    返信コメント

    いつもありがとうございます!

    お仕事終わりの時間帯にも関わらずしっかりとトレーニングされていて素晴らしいと思います!!もうお身体に良い変化を感じて頂けているのではないでしょうか。

    なお、最終のお時間ですとビルの都合上エレベータが使えずご不便をお掛けして(延長トレーニングのようになってしまい)申し訳ございません💦引き続きよろしくお願い致します。

    2021年06月28日
  • クービックユーザー 男性 | 10代以下

    今日で3回目でした!

    いつも扉をあけると歓迎してくれて通いやすいジムだなぁ、気軽に通えそうだなぁと思いました。


    自分がきつい時などに励ましてもらったりするのがパーソナルジムなので人の良さは結構大事だなぁと思ってましたがそうゆう意味でも安心だと思いました。


    返信コメント

    いつもありがとうございます!

    人の良さと言って頂けて嬉しいです!お客様の最良のウェルネスパートナーを目指して日々精進致します!今後ともよろしくお願い致します★

    2021年06月18日
  • クービックユーザー 女性 | 30代

    昔から全く運動をしてこなかったので不安でしたが、

    トレーナーさんが姿勢など基礎的な事からしっかりと教えてくださり、

    無理の無いメニューで楽しく運動が出来ました!

    沢山褒めてくださるのでトレーニング中もやる気が出ました!

    返信コメント

    先日は体験にご参加頂きありがとうございました!

    運動経験が少ない方にも楽しんで頂けるよう心掛けておりますので、そう言って頂けて嬉しいです。身体は十人十色☆無理なく楽しく続けることが重要です!またのご来店を楽しみにしております♪

    2021年06月18日

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