STUDIO KURIHARA では、ボディポテンシャルというトレーニングを用いて、お客様のカラダをより良くするよう努めており、20〜80代の幅広い年齢の方に、長く受講していただいております。


ヨガやストレッチより優しい動きですが、カラダの奥の骨格から動かすトレーニングをすることで、ゆっくりですが、柔軟性が増してきます。


痛みのある方は、もちろんですが、スポーツのパフォーマンスを上げたい方、イマジネーションを高めたい方にも最適です。


何かに伸び悩んでいる方、腰痛などに何かいい方法はないかと探している方、お気軽にお試しください。


きっと新しい世界が広がると思います。(*´-`)



【ボディポテンシャルとは】

骨格を意識しゆっくりカラダを動かすことで深層筋がほぐれ可動域が広がり血流をよくします。

それにより痛みが緩和し身体機能の可能性”ポテンシャル”を引き出します。


カラダの不調 (肩こり腰痛・自律神経の乱れ) または、リラックスを求められる方など…


年齢に関係なく、どなたでも気軽に受けることができる効果的なトレーニングです。







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