BODYBUDDY

身体のこと、呼吸の大切さ、食事のこと、たくさんのことを教えてもらえました。

自分の身体の歪みを知ることができ、体験セッションでは、なかなか自分では伸ばしきれない部分を伸ばせたり、股関節の可動域を広げることができたりと学ぶことが多かったです。

これを続けると必ず身体は変わると実感できました!!

ありがとうございました。