【超短時間集中】20分のミョントレを超短期集中的にエクササイズを行なっていきます☆
★このような方におすすめです。
○超短期集中的に効果を出したい
○免疫力を上げたい
○健康体でいたい
○家で簡単にカラダを動かしたい
○時間をかけたくない
○体脂肪を減らしたい
○シェイプアップしたい
○ストレス発散したい
○自信がない
○運動が初めて
○人生を変えたい
一つでもあてはまる方は
一緒におうちdeミョントレしていきましょう！

オンラインにて30分のミョントレエクササイズを行なっていきます☆

BodyGold(ボディゴールド)の【体験オンラインパーソナルトレーニング】を実施いたしております。
所要時間は、４０分でございます。（カウンセリング込み）
※カウンセリング→体験トレーニングという流れで行なっております。
事前にアンケートのご記入をオススメ致しております。事前のアンケートにご記入頂く事で、よりスムースなカウンセリングから体験トレーニングまでを行なう事が可能となります。