レビュー (74)

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    初めて参加しました。

    日頃から筋力の衰えに伴って姿勢が悪くなり体のバランスが悪くなったような感じがしていました。筋肉の動きを説明いただきながら体を動かしますので、自分の体が動く仕組みがよくわかりました。筋肉の動きを意識しながら自宅でも続けてみようと思います。体がスッキリして少しウエストシェイプしたような…。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    2年前に股関節の手術しかないと診断を受けましたが、抵抗してあれこれ試しています。


    今回は二回目のコンディショニングと初めてのインソール作成でしたが前回同様、驚き&感動しました。室内履きも教えて頂いたスリッパをネット購入して履いてみたら、とても履きやすくいい感じです。


    時折、辛すぎてめげそうになりますが先生方の力を借りながら前向きに頑張っていける気がします。これからも宜しくお願い致します。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    とても良かった!

    返信コメント

    レビューを書いてありがとうございます!喜んで頂けてこちらも嬉しいです!

    変わりゆくカラダに合わせる形で、インソールの調整を行うことで、インソールの効果を最大限に発揮することができます!1か月後くらいにまた調整にご来店ください!

    2023年09月23日
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    一回目のレッスンを受けてみて

    少しの動きで全く違う効果がある事に驚きました。


    教わった運動を自宅でもしながら、ゆっくりでもいいので

    目標に近づけるように続けていきたいと感じました。


    宜しくお願い致します。

    返信コメント

    レビューを書いて頂き、ありがとうございます!

    ボディスイッチでのコンディショニングと、自宅での運動をすることで、出来るだけ早く症状が改善し、日々の生活が楽になるよう、一緒に頑張っていけたらと思っております。今後ともよろしくお願いいたします!

    2023年09月23日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    肩鍵盤損傷と診断され、手術する程ではなかったのですが、肩の痛みで夜も眠れず、2週間に一回注射をしたり、整骨院にも行きましたが、なかなか治らず、こちらでコンディショニングを受けました。痛みが改善され、腕も上がりやすくなりビックリです.本日2回目でしたが、前回同様色々説明をしながらの施術で、自分の体を知る事ができ、また痛みが軽くなりました。

    次は、ピラティスに行きたいです。

    痛みで悩んでる方、是非一回行ってみて下さい。

    合う合わないあると思いますが、本当にお勧めです。

    返信コメント

    レビューありがとうございます!肩が痛いのはつらいですよね。痛みが軽くなったようで良かったです。ピラティスも是非、お待ちしております。

    2023年09月09日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    いつも楽しくレッスン受けています。

    終わった後は、身体全体が整ってサッパリ!!

    次の日の筋肉痛の箇所で、普段使っていない部位が分かるので、勉強になります!

    ロープを使ったレッスンが好きで、自宅トレの為に購入させて頂きました。

    背中や、二の腕が引き締まっていくのが分かってとても楽しいです。

    来週もよろしくお願いします⸜(*˙꒳˙*)⸝

    返信コメント

    グループレッスンへのご参加、レビューの書き込みありがとうございます!ループを使うとカラダの中の引っ張り合いの感覚が入って気持ちよく動けます。体感していただけたようで良かったです。また、お待ちしております。

    2023年08月23日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    久しぶりに腰痛になり、整形外科に行くか迷いましたたが、TAKU先生とYUKO先生のコンディショニングを受けて本当に良かったです!

    今までも腰痛を繰り返し、元に戻るまで1ヶ月近くかかる時もありましたが、今回は1週間位でほぼ元通り!さらに体も軽くふわふわな感じになりました。体の不調が改善されると気分も明るくなります。病院と比べて、丁寧に時間をかけてみてもらえるし、予約なので待ち時間なし、お金も時間も無駄にならず回復できました。これからも予防のためにお世話になりまーす。

    返信コメント

    腰が痛いと生活が大変ですよね・・・改善してよかったです!予防のためにピラティスやコンディショニングでカラダを整えていきましょう。レビューありがとうございました。

    2023年07月26日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    とっても楽しかったです!

    始めは、身体の歪みやクセを見てもらい、コンディショニングでほぐしてもらいました。

    先生の丁寧な説明で、分かりやすいです。

    サポートもたくさんしてもらえるので、正確なポーズに近付けられます!

    自分の身体と真剣に向き合う時間は、本当に貴重で楽しいです。

    またプライベートレッスン予約します!

    返信コメント

    ご利用ありがとうございます!カラダは少しづつ変わりますよ!変化を楽しみながら、コンディショニングやピラティスでカラダを整えていきましょう。レビューありがとうございました。

    2023年07月06日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    楽しく身体を整えられそうです。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。カラダが楽に快適に動かせるように、一緒に整えていきましょう!

    2023年07月06日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    やはりコンディショニングとピラティスのセットメニューは最高でした!コンディショニング最中は自然に眠りに入るし、ピラティスでは足のはめ込みが如何に大切かわかりました!来週も是非行きます!

    返信コメント

    コンディショニングとピラティスのセットでのご利用ありがとうございます!レビューもありがとうございます。カラダがすっきり動きやすくなりますね!是非、またお待ちしております。

    2023年07月06日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    初めてのピラティスで緊張していましたが、とても丁寧に対応していただきました!

    定期的に通いたいです。

    返信コメント

    プライベートレッスンのご利用、レビューの書き込みありがとうございます!楽しく運動できるのが一番です。是非、またお待ちしております。

    2023年06月28日
  • 匿名のユーザー

    息子がバスケ部に入っています。ミニバス時代から既成のインソールを使っていましたが、中学になると1か月もせずに、割れるようになりました。1ヶ月に1万弱はかなり厳しくて。こちらの記事を思い出し、制作してもらいました。今までと全く違うソフトタイプのインソールでした。作成過程も不思議なのですが…出来上がりも感動で。息子のブレーに合ったものが出来上がるんです。本人も使ってみなければ、この感じは伝わらない、との事。ひとつは、ブレ感が無くなるのでバスケで大事な一歩目が違うそうです。他にも色々、自分にピッタリポイント言ってますよ〜。学生割をいい事に、バッシュを変えるたびに制作して、今回で4足目。息子のバスケを支えて、更に応援してくださる、お二人に感謝です

    またバッシュ変えたら、よろしくお願いします!

    返信コメント

    レビューを書いて頂き、本当にありがとうございます!

    学生は1足目10,000円、2足目以降は5,000円と、相場の半値以下で作らせていただいております。安くしている理由は、学生の場合、足とカラダがどんどん成長していき、靴とインソールが合わせづらくなるので、インソールを作りやすい環境にしたいことと、足がしたい選手を一人でも多く少なくしたいという思いから安く設定しております。

    来月の県大会、そして東北大会と活躍することを願ってます!

    2023年06月28日
  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!また私たちがお役に立てることがありましたら、いらしてください!

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    本格的に体の使いかたを教えてもらって凄く勉強になりましたm(_ _)mありがとうございました!

    返信コメント

    レビューありがとうございます!お役に立てたようであれば嬉しいです!また、お待ちしております。

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    体が動くって本当に良いものだと実感できました!ここに来ると、10歳は若返ります!お小遣い全部注ぎ込んでも損はしません!

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!姿勢が良くなると若く見えますよね。同じように動きが滑らかになることでも若く見えるようになります。さらに、胸と肩甲骨の動きが広がることでも若く見えます。一緒に姿勢美人、しぐさ美人になりましょう!

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    コンディショニング+ピラティスコースは生き返った気分になります!体をほぐしてもらった後、伸ばしながら呼吸する事で血液の流れがよくなり、可動域が広がりました。また、来週通いたいと思います。皆さんも是非行ってみて下さい!

    返信コメント

    コンディショニング+ピラティスコースお疲れさまでした!カラダが動きやすい状態を作ったうえで、しっかりとカラダを使って頂き、元気になっているのが見れて私たちも嬉しいです!またよろしくお願いいたします。

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    今日はありがとうございました。身体の不調の原因を的確に指摘してくださり、また、優しいタッチがとても心地よく身体がほぐれていくのを実感できました。


    また、お願いしたいと思います。


    ぜひ、身体のメンテナンスを考えている方にはお勧めです。一度体験してみてはいかがでしょうか。


    返信コメント

    こちらこそお忙しい中ありがとうございました。コンディショニングの中でお伝えしましたが、姿勢、呼吸や歩行など、無意識下で行われることを整えることで、日々の生活が楽になります。どうしても忙しいと自分のカラダに意識を向けることが難しくなります。日々の生活の中で、呼吸や歩行などに意識的に向き合うことも重要となってきます。

    また、カラダがしんどい時や、日々の生活での疲労感を減らしたいようでしたら、またいらしてください。お待ちしております。

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    霊能者のように色々言い当てるところも信頼おける一つです。今日もコンディショニングして頂き、体が嘘のように軽くなり、呼吸も楽になりました。とても有難いです。また次の休みを予約しました!

    返信コメント

    実際にカラダを触ることでわかる情報を言語化して、共有できるようお話ししながらコンディショニングをさせていただいております。またよろしくお願いします!

    2023年06月27日
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    ここに来れば、家で睡眠負債があっても、自然に眠れるくらい、心地良い施術をしてもらえ、体の強張りも取れて動きやすい体になります!

    返信コメント

    星5つの高評価ありがとうございます。

    気持ちのスイッチがオフになれず休まらないのはつらいことと思います。カラダと心をオンにもオフにも切り替えられるよう引き続き関わらせて頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。

    2023年05月30日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    インソールが出来上がり、歩いてみるとスイスイ足が運ぶって感じです。最初は左腕しか動いていなかったのに、今は両腕が均等に動いていてびっくりしました。自分の体に合わせた自分だけのインソールってとても大事だとわかりました。健康を買った気分です。ありがとうございました。

    返信コメント

    インソールだけでなく、長靴に対するお話もできて、本当に良かったと思います。

    カラダの調子に合わせてインソールも定期的に調整しますので、今後ともよろしくお願いいたします。

    2023年05月30日

ボディスイッチの基本情報

住所
青森県弘前市土手町142-1
マップで見る
電話番号
0172309071
営業時間

月 09:00 - 19:00

火 09:00 - 19:00

水 09:00 - 19:00

木 定休日

金 09:00 - 17:00

土・日 09:00 - 17:00

特別休業日
2023/10/09(月)祝日定休日
2023/10/28(土)特別休業日
2023/11/03(金)祝日定休日
2023/11/19(日)特別休業日
2023/12/16(土)特別休業日