ドッグヨガを体験したことのある方（２回目以降）向けのクラスです。

75分間、愛犬とまったり２人（１人と１匹）の時間を過ごせます。
難しいポーズはありませんので、身体が硬いとお悩みの方にもおすすめです。
ゆったりとしたペースで進めていきますので、たっぷりと愛犬を感じることができます♡


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ワンちゃんと一緒に寝る前のリラックスタイム

愛犬を感じながら一日の疲れを癒して、おやすみなさい♪
疲れた身体をほぐしたら、ワンちゃんと一緒に夢の世界へ…
（カメラオフのご参加で大丈夫です）

愛犬が一緒にいることで、心がゆるゆるにリラックス～


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のんびり身体をほぐす60分のリラックスタイム

お休みの日の昼下がりに、お仕事後のリラックスタイムに
ゆっくりと身体をほぐして、ウトウトしませんか？

時には自分を甘やかすことも大切です☆
リラックスタイムを過ごすことで、その後の効率も大幅アップ！


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おやすみ前に30分のヨガタイムはいかがですか？

身体をほぐした後に、横になってシャバアーサナの誘導をしていきます。
そのまま眠ってしまってもOK！（もちろんカメラオフで大丈夫です）
眠りにつきにくい、疲れが抜けない、そんなお悩みをお持ちの方におすすめです！

※ワンちゃんがいてもOKですが、ドッグヨガではありませんのでワンちゃんに対する誘導はありません。


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