レビュー (317)

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価をありがとうございます😊

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年06月19日
  • 匿名のユーザー

    先生のようにしなやかな筋肉をつけていきたいです!

    返信コメント

    レビューをありがとうございます。

    筋肉は、伸ばしながらコントロールして使うとしなやかになります。

    ぜひ、その点をフォーカスしてエクササイズしてみましょう。

    何かご質問があればいつでも聞いてくださいね。

    これからも、宜しくお願い致します。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年06月11日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    腰が凄く楽になりました。

    いつも学ぶ事が沢山で本当に楽しいです!

    有難うございます。

    返信コメント

    ありがとうございます。

    ぜひ、お家でもエクササイズしてみてください。

    継続は力なり!です。

    何かご質問があれば、いつでもどうぞ。

    これからも、宜しくお願い致します。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年06月11日
  • 匿名のユーザー

    1週間の1回のピラティス。痛いところが和らぎ、ゆるみ、帰りには体が軽く感じます。毎週有難うございます。昨年夏には出来なかった「正座」が徐々に出来るようになっているのは、ピラティスのおかげです。Shogo先生今日も有難うございました。

    返信コメント

    いつもStudio Breathingをご利用頂きありがとうございます!

    レッスン後に身体の変化を感じて頂けてとても嬉しく思います😊

    これからも変化を感じて頂けるようなレッスンが出来るよう精進して参ります。

    またのご参加お待ちしてます。

    Studio Breathing Shogo Hidaka

    2024年06月11日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます😊

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年05月21日
  • 匿名のユーザー

    分かりやすい説明で、的確に筋肉にアプローチされていて、成果が出やすいと思いました。

    姿勢も矯正され、ボディラインを美しく健康的に維持できるメニューでした。

    代謝が悪い事が悩みだったので、1時間で血流がよくなり、むくみが取れたような感じがして大満足です。

  • 匿名のユーザー

    ちょっとキツイけど頑張ればできる、という絶妙なラインでレッスンして頂けるので自分に合っている。

    返信コメント

    いつもStudio Breathingをご利用頂きありがとうございます。

    レビュー頂きありがとうございます😊

    今後もきつい中にチャレンジ的な要素を交えたレッスンを行い、楽しく受講して頂けるよう精進します。

    また是非ご参加ください!

    Studio Breathing Shogo Hidaka

    2024年05月21日
  • 匿名のユーザー

    いつも本当に中身の濃いレッスンで、とても丁寧に指導していただいています。

    そういうことかぁ、と体で感覚をつかませてめらえますし、知識としてもなるほど、と学ぶことばかりです。 

    調子が悪いところがあってもレッスンを受けると帰りにはすっかり改善されます。

    自分の歪んでる部分、弱いところ、気づかず誤った使い方をしていることが分かるようになってきました。

    正しい体の使い方をしっかり身につけていけるのでレッスンが楽しいです。

    弱い部分を強くして不安のない体づくり、体幹をしっかり身につけていきたいです。

    返信コメント

    いつもスタジオブリージングをご利用いただきありがとうございます。

    レッスンを通して気づきや学びがあるようで、とてもうれしく思います。

    ありがとうございます!

    また、身体の使い方も改善されているようで素晴らしいです。

    これからも、トレーニングを積み重ね、健康な身体つくりをしていきましょう。

    しっかりとサポートさせていただきます。

    宜しくお願いいたします。

    Yoko Sakai

    2024年05月16日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価をありがとうございます!

    Yoko Sakai

    2024年05月16日
  • 匿名のユーザー

    Shogo先生 昨日は有難うございました。筋肉痛は出ず、肩回りも動かしやすいです。細やかに丁寧に教えていただき有難うございました。ピラティスの翌日が一番スッキリ気持ちが良いです。またよろしくお願いします!

    返信コメント

    Studio Breathingをご利用頂きありがとうございます。

    レッスン後にスッキリして頂けてよかったです😊

    これからもお身体が出来るだけ快適に動かせるようなレッスンを提供出来る様に精進して参りますのでまた是非ご参加ください😊

    Studio Breathing Shogo Hidaka

    2024年04月23日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年05月16日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年05月16日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年05月16日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    いつも楽しいレッスンしていただき有難うございます。

    身体も軽くなり、毎回ワクワクです☺️

    返信コメント

    いつもスタジオをご利用頂きありがとうございます。

    いつも楽しんで頂いているようで、大変嬉しく思います。

    これからも、効果的でワクワクするようなレッスンを心がけて参ります。

    どうぞ宜しくお願いいたします。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年03月12日
  • 匿名のユーザー | 40代

    クッションを使ってのエクササイズは久しぶりでした! 全身、ほどよい疲れが残りました。一つ一つの動きについて、意識を向けるべき体の部位や、姿勢について、丁寧にご指導をいただけたので、抱える膝の痛みを感じることなく、集中して楽しく終えられました。ありがとうございました✨

    返信コメント

    いつもスタジオブリージングをご利用頂きありがとうございます。

    膝の痛みもなく、しっかり動けたようで良かったです。

    動きのフォーカスポイントも理解して頂いたようで大変嬉しく思います。

    ピラティスでは、あるポンイントにフォーカスしたり意識することで効果が全く変わってきます。

    これからも皆様が理解しやすいようにご説明させて頂きます。

    貴重なご意見ありがとうございました。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年03月05日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    返信コメント

    高評価ありがとうございます!

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年03月05日
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    今日は、マットのグループレッスンに参加させていただきました。

    身体の状態を見てくださった上で、丁寧な指導を受けることができ、終わると身体の歪みが取れ、スッキリしました。

    レッスンはハードでしたが、帰り際に「頑張りましたね」と声をかけてもらったので、ほっこりしました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    レビュー頂きありがとうございます。

    ハードな中でもスッキリする感覚を感じて頂けて嬉しく思います😊

    これからもお身体の状態に寄り添ったレッスンが出来るよう心掛けて参りますのでよろしくお願いいたします。

    Studio Breathing Shogo Hidaka

    2024年02月27日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    膝の痛みも治り、力も入る様になってきました。

    毎回、体の変化に感動します!


    本当に有難うございます。

    返信コメント

    いつもスタジオブリージングをご利用頂きありがとうございます。

    膝の痛みの軽減され、筋肉が活動し始めるとますます強くなりそうですね。

    継続は力なり!です。

    これからも、ご自身の身体に向き合って身体の変化を楽しんでいきましょう。

    できる限りサポートをさせて頂きます。

    どうぞ、宜しくお願い致します。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年02月27日
  • 匿名のユーザー | 40代

    どこをどう動かすかやどこに気をつけて動作をするかを分かりやすく表現して下さるのがありがたいです。

    返信コメント

    レビューいただきありがとうございます。

    これからもより分かりやすく表現し、動きを引き出せるように精進してまいります!

    これからもよろしくお願い致します。


    Studio Breathing Shogo Hidaka

    2024年02月13日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    痛めた手を気遣ってくださり

    また少しでも良くなるようにと

    丁寧にレッスンプログラムを組んでくださり

    安心してトレーニングできました。

    いつもありがとうございます。

    返信コメント

    いつもブリージングをご利用頂きありがとうございます。

    皆様の安心と快適なトレーニングが出来ることがとても嬉しいです。

    引き続き、ご自身のペースで無理なく続けて頂ければと思います。

    これからも、どうぞ宜しくお願い致します。

    Studio Breathing Yoko Sakai

    2024年02月09日

Studio Breathingの基本情報

住所
福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2階
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電話番号
092-982-2466