「何のために歌うのか?」 「何のためにヨガをするのか?」を
日々追及しながら元気になること、笑顔を増やすことをモットーに
演奏する喜びを伝えています。
心と体が繋がっているように、
声と呼吸、ヨガは遠い存在のようでとても近い存在にあります。
歌い手の私がヨガのインストラクターを目指したのは
もともとそこにあります。(子供の頃からクラシックバレエをやっていた経験もあり)
呼吸と声を支配するのは背骨、肩甲骨です。
〝首を持たない“” を意識するだけで
ヨガの体に対するアプローチ、深い呼吸、リラックスした体へと繋がります。
それは歌う体にも最も必要なことです。
体から連動させ、体から繋がる声を習得してみて下さい。
いらないものを音と一緒に吐き出し、心も体も解放させてあげましょう!
お腹から声を出すと自分に自信を持ち、生き方も変わっていきます。
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略歴 永田満美(ながた まみ)
日本オペラ振興会藤原歌劇団所属 ソプラノ歌手。
ルーマニアコンスタンツァ劇場、イタリアなどで舞台を踏む。
マミ・ピアノリトミック声楽教室主宰。
ヨガと歌の教室 Brilliant Breath 主宰。
クラシックバレエで身についた柔軟性を生かし、
メガロスヨガインストラクター養成校を経て
峰岸道子氏に師事。
肩甲骨ヨガ・ヨガ棒エクササイズ・Michiko style yoga 指導取得
日々、体験と実践を重ねている。
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