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Review

4.9(150 Reviews)

-終了-タニタフィッツミー キャンサーフィットネス教室(豪徳寺店)6月23日(日)10:30〜11:50

今回で 2回目の参加です。
前回よりも マシンの使い方も 慣れてきました。
お二人の先生方の笑顔に つられて 病気の事も、忘れるほど 楽しく汗を かくことが できました。
また 参加したいです。
ありがとうございます。


-終了-《6月ヘルスケアアカデミ−》動く体づくり講座《肩/腕の解剖学・脚/足の解剖学》6月16日 10:00〜

いつも右肩が痛かったのですが、ストレッチの仕方を教えていただき今のところ痛みが治まっています。また今日のストレッチをやってみようと思いました。


-終了-《6月ヘルスケアアカデミ−》動く体づくり講座《肩/腕の解剖学・脚/足の解剖学》6月16日 10:00〜

今日も楽しく参加させていただきありがとうございました。
講義を受けてすぐ実践出来るのところがとても良いです。術後数ヶ月でも身体に無理なく参加できるのも嬉しいです。


-終了-《6月ヘルスケアアカデミ−》動く体づくり講座《肩/腕の解剖学・脚/足の解剖学》6月16日 10:00〜

肩の関節や筋肉のつき方を学びながら 意識して身体を動かしていると 学んだ事が自分の身体で 実感出来ることが 驚きだったり 発見だったりして
とても楽しく学べました。次の講習まで 教わった事を身に着ける様に 自宅にて実施したいと思います!来月も 楽しみにしています!


-終了-パーソナルトレーニング (マンツーマンでご指導します)6月3日(月)14:10〜

先月に引き続き継続して受けることができたので、1ヶ月間の変化やさらに気になることをお話することで、トレーニング内容も、今の自分の身体に合わせていただきました。納得のいく内容で気になることもクリアになりました。
またぜひ参加したいです。


-終了-キャンサーフィットネス5周年イベント 『笑う門には福来たる』講演・漫才 6月15日13:00〜

大森さんと 山口さんの テンポのあるかけ合いが 最高に楽しかったです、
笑っていると 今、抱えている問題も 対して大きな事にも 思えなくなっている自分に気が付きます。ただ、ただ、単純に今を楽しむ事が 先の自分を支えてくれる栄養になる気がしました。
楽しい時間を ありがとうございます!


-終了-《千葉》がん患者のための体力づくり教室 6月15日(土)13:00~14:30

こんばんは。最近、食欲もなくメンタルも下がっていたのですが、久しぶりに体を動かして良い気分転換にもなりました。抗がん剤治療中ですが、今後も体調と相談しながら参加できたら嬉しいです。本日は、ありがとうございました。


-終了-キャンサーヨガ&ピラティス教室 6月9日(日)10:15〜11:45

初めての申込みとなり緊張しながらの参加となりましたが、とてもアットホームな雰囲気の中で身体の動かし方を教わりました。レッスン時間の長さもちょうど良かったです。


-終了-《がん患者の運動入門③》 術後のキャンサーフィットネス教室 6月3日(月)13:00〜14:00

サーキットトレーニングは 初めての経験でしたが
マシンを使ったり エアロビがあったりと 楽しかったです。自分の筋力の無さに ガッカリもしましたが 現時点での自分の状態を認識できましたので
これから しっかりと筋力アップを目指して
頑張りたいと思います!


-終了-《がん患者の運動入門②》 術後の体力回復教室 6月3日(月)10:00〜11:00

分かりやすい指導の元に 無理無く身体を動かす事で 自分の今の身体のバランスや 何処の筋肉が硬くなっているのかを 実感しながらストレッチが出来ました。他のサバイバーの皆さんとも 和やかな雰囲気の中で 身体を動かす楽しさを味わいました。