巻き肩で猫背

ずん胴で扁平尻

他にも数え上げれば沢山のコンプレックス

でもピラティスを始めてから少しずつ、巻き肩と猫背は良くなっていき

埋もれていた鎖骨と肩まわりの骨が分かるようになりました♪

ずん胴は手強いですが、お尻はジム通いで少し丸くなってきたかも🤣

身体が変わってきたり動かせるようになってくると、どんどん欲が出てきて

柔らかくなりたいとか

背が高くなりたいとか（笑）

でも身体は頑張れば応えてくれるから

もしかしたら来年には伸びてるかもね