パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

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パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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初心者の方も大歓迎です♪♪

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<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

地下鉄東山線藤が丘駅「出口1」から徒歩1分、駅近で通会も便利です（駐車場や駐輪場も完備）。HOTヨガやZUMBA等人気のレッスンを中心に幅広いプログラムを準備、スパエリアもありくつろげるクラブです。お子様のキッズスクール（水泳、体育、ダンス、空手、バレエ、ヒップホップ）やスクーバダイビングのCカード取得コースもあります！
https://www.central.co.jp/club/fujigaoka/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

楽しくトレーニングしたい方から本気で体を変えたい方までどんな方でも大丈夫です!!

石山 稜太郎#0885802919

PTCパーソナルトレーナー
これまで、野球（ピッチャー）をしている中学生のパフォーマンスアップや80歳台の方の機能改善（日常生活を楽に動けるように）など、幅広く対応してきました。クラブでのスタジオレッスンでも、バーベルトレーニングから体調調整クラスまで担当しています。是非、お客様のご要望やお悩みをお聞かせください。

石川 育実#0885929117

PTCパーソナルトレーナー
ダイエット指導が得意です。一人ではなかなか続かない方、効果が表れない方、是非ご相談ください。また、ピラティスのパーソナル指導も出来ます。ピラティスは、体幹を強化したい、怪我をなくしたい、日常生活を楽にしたいという方におすすめです。

岩城 智子#0885900617

PTCパーソナルトレーナーの大家です。健康は、食事、運動、睡眠、心の安定により保たれていると考えています。日々生活をする中で、疲れやすいと感じたり、体の動かしずらさなど違和感を感じる事はありませんか。パーソナルトレーニングでは日ごろの体の使い方による歪みを改善し、整った体でトレーニングを行います。マンツーマン指導により不調を改善し効果的に体にアプローチしていきます。ご一緒に健康を楽しみませんか

大家 かおり#0885948650

PTCマスターパーソナルトレーナー
ご自身のためのパーソナルトレーニングです。気になること何でもご相談ください！

加藤 洋子#0885915528

私はジム指導、シェイプパンプやファイトアタックビートなどのレッスンを担当しています。今よりも効果が上がるトレーニング法や、私生活で使いずらい体の動きなどを一緒に改善していきましょう。
変わった体を使って日常生活を有意義に過ごしていきませんか？スポーツしている方は、自分自身の体を見直して最高のパフォーマンスを披露できるようにしましょう。（ゴルフ、サッカー、テニス、野球、ダンスなど）

松下 拓斗#0885974454

PTCパーソナルトレーナー
トレーニング、コンディショニングどんな事でも対応いたします。間違ったトレーニング、ダイエットをして、効果が出ていない方、パーソナルトレーニングを活用して、なりたい体への近道をしませんか？トレーニング初心者からアスリートレベルの方まで様々な方のサポートをさせていただいております。気軽にお声掛けください。
（ダンス、トレーニング、水泳が得意です。）

丸山 奈美#0885907391

PTCパーソナルトレーナー
体の動きについて、気になることや困っていることがある方は、気軽に相談してください。ちょっとしたことで、体は大きく変わることがあります。皆様が快適に生き生きと毎日を過ごすことができるよう、お手伝いさせていただけるとうれしいです。

セントラルフィットネスクラブ24藤が丘

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