セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

もみほぐし＆ストレッチ

『全身コース』で60分間の全身ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『全身コース』とご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ60【レギュラートレーナー】

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『上半身コース』もしくは『下半身コース』をご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ30【レギュラートレーナー】

JR福山駅徒歩5分眺めの良いエストパルク9階 駐車場最大2時間無料！
プール25m×5コース・スタジオ・マシンジム・サウナ・スパ施設を完備！
https://www.central.co.jp/club/fukuyama/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

医療従事者の母のもとで「病気と健康」を意識して育ち、大学では心理学を学びました。そして、心が身体の健康に影響を及ぼすと同時に、身体（運動）も心に多大なる影響を与える事を学びました。
 【寝たきりにさせたくない！】

パーソナルトレーニングを学び実践する中で、20年以上パーキンソン病を患い筋固縮や歩行困難・すべり症（腰痛）も併発して動くのが困難→動かないから悪くなっていく、が続きこのまま若くして寝たきりを待つだけのように見えた母に、《ここ20年の自分からは信じられないぐらいラクに歩くことができるようになった》と喜んでもらい、希望を持ってもらう事ができました。
体は何歳からでも必ず応えてくれる。生きている限り決して遅すぎる事はありません。これから先の人生で今日が1番若い。行動すればちゃんと未来は変わります。
過去のケガや持病などで腰痛や膝痛をお持ちの方、諦めずにぜひ私のところにいらしてみてください！今の状態でできる事がきっとあります。一緒に頑張りましょう！

野口 恭子#1495803520

ＰＴＣパーソナルトレーナー

【自己紹介】
スタジオでは、カラダデトックス、ボディコアバランス、ファンクショナルコンディショニングを、
プールでは成人・キッズスイミングを担当しています。

【お客様へ一言】
10年後、15年後に変わらず動ける身体作りのお手伝いをします。

寺若 香#1495900387

準ＰＴＣパーソナルトレーナー

【自己紹介】
インストラクターとしてスタジオレッスンも担当しております。
キッズから大人まで幅広く運動指導を行っています。
体を動かすことが好きで、毎年フルマラソンにチャレンジしてます。
「何事も楽しく」がモットーです。

【お客様へ一言】
お客様のご要望に合わせてトレーニングを進めていきます。
楽しく、そして効果的に！！
一緒になりたい身体を目指しましょう♪

【資格】・ＮＳＣＡ-ＣＰＴ　・健康運動指導士　・健康運動実践指導者


藤井 宏江#1495919062

PTCパーソナルトレーナー

【自己紹介】
空手を12年していました。
今は週６でトレーニングをしています。
一緒に楽しくトレーニングしましょう！！

【お客様へ一言】
理想の身体になりたい方、僕にお任せください！！

藤原 知輝#1495964900

ＰＴＣパーソナルトレーナー

【自己紹介】
私は30代前半、体調を崩し働くことが困難な状態にありました。
そんな状態から抜け出せたのも運動による効果のおかげだと思っています。
今では、日々運動に携わる仕事に就けたことに感謝しています。
身体の不具合や痛みに悩まされている方々のお手伝いができることを願い日々活動しております。
よろしくお願い致します。

【お客様へ一言】
姿勢や各関節の痛み、スポーツパフォーマンス向上等でお悩みの方。
改善に向けて一緒に取り組んでみませんか？
まずはご相談ください。

【資格】・高等学校教諭　一種免許状　公民科

小畑 文夫#1495924039

ＰＴＣパーソナルトレーナー

【自己紹介】
ヨガレッスンも担当しています！
よろしくお願い致します！

【お客様へ一言】
身体の悩みや不調は動きやすい身体作りから！！
安全で効果的にトレーニングを一緒にしてみませんか？

2026/07/20（月）	09:00 - 18:15
2026/08/11（火）	09:00 - 18:15
2026/09/21（月）	09:00 - 18:15
2026/09/22（火）	09:00 - 18:15

セントラルフィットネスクラブ福山

もみほぐし＆ストレッチ

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