セントラルフィットネスクラブ24東苗穂

有意義なひとときをありがとうございました。久しぶりに、からだが、楽になった感じです。

いつも通り、、

最高です！

とっても、納得したやり方でした。

後は、自分で継続するようにしたいと思いました。

これからも宜しくお願いします。

今のところはダイエットに成功しています。もし、トレナーがいなければ失敗していたでしょう!

今日も、私の体のコンディションに合わせた指導をしていただきました。

安心して任せられます。

本当にいつも体のこと、筋肉のこと相談できるのでありがたいです。

今日も的確なアドバイスしていただきました。

時間に遅れてしまったのにもかかわらず、しっかりトレーニング指導していただき感謝しております。

今日も適切なアドバイスをして頂きました。

いつもそうなのですが、私の体の状況を考えていただきながら、今やってるトレーニングのフォームの確認など、指導していただき感謝しております。

今日も体の調子の確認からトレーニングのフォームの確認と、私の体にあった指導をしていただきました。

今日も、食事のこととか相談に乗って頂いて、フォームの確認をして頂きました。

今回も体のコンディションを確認して頂き、トレーニング、食事についてアドバイスして頂きました。

長く続けているからこそ、私の体のことを理解して、アドバイスして頂けるのがありがたいし、安心です。

いつも通り最高の1時間でした。

久し振りのPTC、有意義に、過ごせました。ありがとうございました。

体の歪みや、筋肉の弱い所の強化について、親切に指導して頂きました。

トレーナーの方から時間を調整して頂いて、ありがたかったです。

希望通りのトレーニング方法をしっかり教えていただきました。

いつも、ありがたいです。

腰痛の原因を説明していただき、これからのストレッチ方法を詳しく教えていただきました。

良かったです。