セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！



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PTCパーソナルトレーニング

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング60』

パーソナルトレーニング60【エキスパートトレーナー】

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニングshort』

パーソナルトレーニングshort【エキスパートトレーナー】

パーソナルトレーニングの60分コース

パーソナルトレーニング60

パーソナルトレーニングの30分コース

パーソナルトレーニングshort

市ヶ尾駅より徒歩5分！継続できるフィットネスクラブ！！ジム、プール、テニス、ゴルフ、クライミング、ボルダリング、ファンクショナルエリアetc.多彩なアイテムが満載♪さらに、地域最大級のフリーウエイトエリア、ロッカー、リラクゼーションスペース、サウナもあり、癒し＆くつろぎ空間も魅力的な充実のスポーツクラブです！！江田駅よりシャトルバスも運行中♪
https://www.central.co.jp/club/ichigao/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

 2022年KBBF湘南オープンﾋﾞｷﾆﾌｨｯﾄﾈｽ部門3位
 2023年STRONGgirlsパワーリフティング大会入賞 
皆様はじめまして！ パーソナルトレーナーの栗山と申します。 
私は19歳の頃体重が80㎏程ありました。 痩せたいけど運動苦手ですしキツイ事も
したくなかったです。 トレーニングもしたくない！って言ってました(笑) ですが！
少しずつ変われていく身体やトレーニングの楽しさ、 何より自分自身に自信が持てるようになりました。 そんな今はトレーニングが大好きになりました♪ 皆様の健康のお手伝いをさせていただきます。 引っ張っていくのではなく、背中を押します！ 
いつから運動を始めても遅くはありません。 史上最高の自分に会うために
頑張っていきましょう♪ 
【趣味】 料理・お菓子づくり 筋トレ ゲームも大好きです(笑)


栗山 かんな#1595946337

自身の怪我の経験を活かし、怪我予防や機能改善はお任せください！！
バスケットボールを２８年間続けているので、競技力向上もお気軽にご相談ください。


寺田 友子#1595951914

筋肉をつけたい方、運動効果を出したい方、身体の動きを（股関節など）改善したい方、何が今身体に必要か探している方はぜひお任せください。

植田 正秋#1595900166

肩コリでお悩みの方、腰痛でお悩みの方、膝痛でお悩みの方、ゴルフパフォーマンスを向上させたい方はぜひお任せ下さい。

小川 好機#1595942656

身体の不調を改善したい方、体の癖を知りたい方、冷えやむくみを改善したい方、骨盤を整え美しい姿勢にしたい方はお気軽にお声がけ下さい。

加納 恵美#1595902957

体の痛みにお悩みの方、ボディメイクやダイエット、スポーツパフォーマンスを向上したい方はお任せください。

河原 直哉#1597900420

腰痛・膝痛にお悩みの方、ボディメイクやダイエット、美しい姿勢作りを目指している方はぜひお気軽にお声がけ下さい。

水野 裕絵#1595927005

短距離、長距離、走れる身体を作りたい方、球技パフォーマンスを向上させたい方、膝・腰・肩などの不具合や20～30年後の筋力に不安のある方はお気軽に声を掛けてください。

セントラルフィットネスクラブ24市ヶ尾

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