予約対象
もみほぐし＆ストレッチ30【レギュラートレーナー】
30分3,850円
もみほぐし＆ストレッチ60【レギュラートレーナー】
60分7,700円
もみほぐし＆ストレッチ30【エキスパートトレーナー】
30分4,400円
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 24日前の0時0分から
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
匿名のユーザー 女性 | 40代
腰痛があり不安だったためパーソナルトレーニングを受けることにしました。
体の痛みが出やすい部分の確認と体の可動域をチェックしていただき、股関節の硬さ（自分では薄々感じていました）と仙骨筋の使い方の問題点が判明しました。その後、改善するためのアドバイスを色々いただきました。
筋トレも大切でしょうが、ストレッチの大切さも改めて知ることができ良かったです。
自分で日々のストレッチしてみて、またパーソナルトレーニングを受けてみたいです。
匿名のユーザー 男性 | 60代
効果的なストレッチと体幹の鍛え方についてアドバイスをもらいました
まったくの初心者でしたが、自分でできるトレーニング方法をとてもわかりやすく教えてもらいました
これから自分でやってみて、次のステップに進みたいと感じたらまた相談しようと思います
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市市川1-3-18
マップで見る - 電話番号
- 0473232211
- 営業時間
月 08:30 - 22:30
火 08:30 - 22:30
水 18:45 - 19:15
木 08:30 - 22:30
金 08:30 - 22:30
土 09:00 - 21:00
日 09:00 - 19:00
- 特別休業日
| 2025/08/15（金） - 2025/08/18（月） | 夏季休館日 |