セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス

左股関節の痛みで悩んでいたので友人の紹介で受けました。　身体の歪みが起因しているのは解っていましたがどこかがどうなっていて何をすれば良いのでのか解らずでした。　成田トレーナーのトレーニングを受けて、悪さが明確になり、完治することあきらめかけ、治っても再発するのではと言う不安な気持ちが消えました。　整体のおかげで痛みもかなり改善され、階段への恐怖心も無くなりそうです。これからもわたしに必要なトレーニングを確認しながら頑張りたいと思っています。

成田トレーナーと友人に感謝です！

融通が効かない、システムがあまり良くない、アナログがいい時も有るのでは、スポーツクラブは体調、身体作りをする場所、当日具合悪くなる時も有る。予約時間のキャンセルは12時間前でも良いのでは。

コツをわかりやすく、熱心に教えていただきました。

受けてよかったです。

ゴルフが趣味で年間の半分近くゴルフをしている71才です。以前は整体に行き身体のメンテナンスをしていましたが、ゴルフを長く楽しみたいので5年位い前からトレーナーにストレッチを指導していただいています。基礎体力を維持していくにはこの方法が一番良いと思っています。

少し運動から離れてしまいましたが、身体の不具合を調整していただき、家でもできるストレッチを教えてもらえて大変よかったです。トレーナー先生には感謝です。

古田トレーナーはトレーニングや身体に関する知識と私の身体の強い部分や弱い部分、クセ等を見極めた指導をしてくれるので、毎回パーソナルの効果はとても高いです。

始めた当初に比べると筋力、姿勢が変わりました。

これからも続けてアップしていければと思います。

本当に知識が豊富で、

私個人の目的にあったオリジナルのトレーニングメニューを作成してもらいました。