セントラルフィットネスクラブ24小手指

半田トレーナーの豊富な知識が本当に素晴らしいです。モチベーションの向上とともに、効果が目に見えて現れてきているのも、すべて半田トレーナーのおかけげです。

ありがとうございます。

毎回とても丁寧に指導して下さいます。

細かい体の悩みも熱心に聞いて下さり、その改善策も分かりやすく指導してくださいました

糖質制限（ロカボですが）の壁、筋力アップをトータル的にアドバイスを頂いて大変嬉しい。

頑張れそうです。

筋肉の役割と自分に出来る運動を指導して頂いています。自身のカラダを改めて見つめる事が出来て運動の大切さがわかる時間になります。

普段やっているトレーナーとはまた違った目線で

トレーニングを見てもらって、とても有意義でした。

身体の構造についての知識が豊富で、また、個人の骨格や（身体の）状況を踏まえたトレーニングメニューを紹介していただけるなど、とても納得でき、また、モチベーションが上がります。ありがとうございます。

マンツーマンなので集中できました。

ストレッチをしながら、どの筋肉を使ってどう改善していくのか等の説明もわかりやすかったです。

一人では難しいストレッチができ、普段意識しない筋肉を心地よく伸ばすことができました。

初回で効果を感じたので続けていきたいと思います。

毎回1時間でお願いしています。自分のカラダが現在どんな具合でこれからどうなりたいかをトレーナーの方とお話ししながらトレーニングを進めていけます。自宅で行えるトレーニングもあるので心配な点を改善して行くのにとても心強いです。

トレーナーの方から毎回その箇所の筋肉の役割の説明も有るので、意識しながらトレーニングできます。

家で出来るトレーニングもどういう風にやれば良いかわかりやすいです。

筋力UPの為お願いしていますが、何処の筋肉をどういう動きで鍛えて行くかとてもわかり易く教えて頂いています。

いつものことながら、田端コーチのパーソナルトレーニングは素晴らしいです。

お蔭さまで、これまでと同じ食生活を続けているのに、体型が少しづつ良くなっています。

腰痛予防の体幹トレーニングやストレッチを教えていただきました。体の悪い癖を的確に指摘され、わかりやすく効果的なアドバイスをもらって、とても参考になりました。毎度のトレーニング時にしっかりと意識して緩ませずに鍛えていきたいと思います。ありがとうございました

足のふらふら感もあり、いろんなことをやり筋力のために後ろに足が下がるのを前の方に力をいれることを教わりありがとうございました！

後ろに体が、下がらないよう頑張ります

昨日まで、仕事した時はもう無理って思いましたが・・・。 不安の毎日です。

いつもご指導ありがとうございます。肩の調子が良くなりました。また細かな筋肉の特性や食事に関する知識も教えてくださり助かります🤗

また次回、目標達成のためにご指導ください。ありがとうございましたm(__)m

足の力や、頭の痛みのマッサージや機械の背中のトレーニングや太ももに効く機械などしたりして今回のは自分でも機械できるものがあったのでやりたいと思います！

また、もらった家でもできるトレーニングもやり続けます！