小手指駅より直結デッキを通って徒歩1分。
マシンジム・ホット スタジオ・スタジオ・プール・サウナ・ジャグジー(お風呂)を完備したスポーツクラブです。効果を実感できるマンツーマン個別指導のパーソナルトレーニングやダイエットコースも充実!キッズの体育教室・ダンス教室も開催中!また、スパでの替わり湯イベントも好評です☆
https://www.central.co.jp/club/cf-kotesashi/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 22:00
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 定休日
金 09:00 - 22:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
| 2026/02/23(月) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/03/20(金) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/04/29(水) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/04(月) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/05(火) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/06(水) | 09:00 - 18:45 |
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匿名のユーザー 女性 | 50代
私は肘と股関節が故障しているのですが
身体の歪みを見てくださり、家でもできる
対処法を教えていただきました。
パーソナルトレーニングに参加できて
よかったと思いました。
匿名のユーザー 女性 | 60代
からだが楽になりました。ありがとうございました。からだを整えながら、トレーニングをしないとだめなをんだなと感じました。
匿名のユーザー 女性 | 60代
本日はお世話になり、ありがとうございました。
運動能力の左右の偏りを教えていただき、それが脳まで通じていると知りました。
どのように脳を鍛えるか…。瞳の動きを鍛えることにより鍛えられるとのこと。
瞳の動かし方も教えていただきました。
目から鱗のPTでした。