小手指駅より直結デッキを通って徒歩1分。
マシンジム・ホット スタジオ・スタジオ・プール・サウナ・ジャグジー(お風呂)を完備したスポーツクラブです。効果を実感できるマンツーマン個別指導のパーソナルトレーニングやダイエットコースも充実!キッズの体育教室・ダンス教室も開催中!また、スパでの替わり湯イベントも好評です☆
https://www.central.co.jp/club/cf-kotesashi/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 22:00
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 定休日
金 09:00 - 22:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
| 2026/04/29(水) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/04(月) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/05(火) | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/06(水) | 09:00 - 18:45 |
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匿名のユーザー 男性 | 40代
自分の骨格や筋肉の偏りを診断してもらい矯正方法を教えてもらった。
またバーベルスクワットのやり方も分かりやすく教えてもらい、明確な目標を持てた。
匿名のユーザー 男性 | 50代
1年ぶりにトレーニングフォームの確認をしていただいた。定期的に確認することで、負荷量アップに対してケガのリスクを大きく下げられると思う。
匿名のユーザー 女性 | 60代
症状改善のトレーニングを教えてもらえて今後に活用できそうで良かった。