セントラルフィットネスクラブNEXT21

今日もしっかりとトレーニングと調整に向き合っていただきました。ありがとうございました！

股関節の痛みを改善するためのトレーニングの仕方を教えて頂きました。

完全では無いですが、痛みもだいぶ楽になりました。

受けて良かったです。

身体楽になりました。

感謝

excellent！！

無理を抑えて解りやすく進めるコンディショニングが身体の為になってる事がよくわかるパーソナルだと思います。

リフレッシュできました

本格的なコンディショニングのパーソナルは初めてですが施術してもらってすぐにその効果、パフォーマンスが実感出来て大満足です😄

進捗を見ながらインストラクターと細かく打ち合わせ出来るので良いシステムと思います。

こちらの体調に合わせて臨機応変にメニューを変更してくれるので非常に良い

身体がだいぶ楽になりました。ありがとうございました。

数日前から腰痛に悩まされていましたが、何種類かのストレッチで解消しました。

効果てきめんです

excellent !!

筋肉をつけたいと始めたトレーニング

マシンの使い方も毎回適切なアドバイスがあり楽しみです