 セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項＞

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

 セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！



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PTCパーソナルトレーニング

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング90』

パーソナルトレーニング90【エキスパートトレーナー】

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング60』

パーソナルトレーニング60【エキスパートトレーナー】

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニングshort』

パーソナルトレーニングshort【エキスパートトレーナー】

パーソナルトレーニングの90分コース

パーソナルトレーニング90

パーソナルトレーニングの60分コース

パーソナルトレーニング60

パーソナルトレーニングの30分コース

パーソナルトレーニングshort

パーソナルストレッチの60分コース

パーソナルストレッチ60

「リフレッシュコース」「柔軟性アップコース」からお選びいただけるトレーナーによるマンツーマンストレッチサービス

パーソナルストレッチ30

パーソナルストレッチの15分コース

パーソナルストレッチ15

下北沢駅から徒歩5分　≪ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリング≫の総合フィットネスクラブ。パーソナルトレーニング・スキューバダイビングライセンス取得コース・ダイエットコースも実施しています。下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールも大好評実施中！
https://www.central.co.jp/club/shimokitazawa/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

▷PTCエキスパートパーソナルトレーナー
◎腰痛、肩こりでお困りの方
◎ボディメイキングをしたい方
◎シェイプアップをしたい方
◎ダンス系スキルUPを行いたい方
どのようなトレーニングを行えば良いか！？等、トレーニングのHow Toにもお答えします！

渡辺 加容子（2026・2～ｴｷｽﾊﾟｰﾄﾗﾝｸ）#1125901666

PTCパーソナルトレーナー
お客様のご希望・ご要望に寄り添えるトレーナーを目指しています。
他では味わえない『BTCメソッド』でのリラクゼーション、是非ご体感ください。

Mahya　#1125980904

PTCパーソナルトレーナー
◎腰痛、肩こりでお困りの方
◎ダイエットしたい方
◎美しい姿勢を手に入れたい方
◎体のバランスを整えたい方

鵜飼 真帆#1125932133

▷PTCエキスパートパーソナルトレーナー
◎腰痛、肩こりでお悩みの方
◎体幹部分を強化したい方
◎美しい姿勢を手に入れたい方
◎体のバランスを整えたい方
◎ダイエットしたい方


依田 圭一郎#1125932516

PTCパーソナルトレーナー
◎一人じゃ無理！
◎ボディメイクしたい！
◎産前産後の体型改善したい

宮本 利久子#1125902057

▷PTCエキスパートパーソナルトレーナー

手技と運動により身体の本来の機能を取り戻すことで、不調の改善やシェイプアップ効果を高めます。
ボディメイクはもちろん、腰痛や膝痛、肩こりの予防・改善、ボディケア等なんでもご相談ください。

茂木 遼#1125916376

PTCパーソナルトレーナー
◎腰痛、肩こりでお悩みの方
◎体幹部分を強化したい方
◎美しい姿勢を手に入れたい方
◎体のバランスを整えたい方

原 公子#1125910215

もみほぐし&ストレッチは、 最高のリラクゼーションをお届けできるパーソナルトレーニングです。
筋肉血流を促進し、凝っている部分、痛みがある部分をほぐします。
もみほぐしで動かしやすくなった身体を手に入れたら、自重によるトレーニングも併せて行ってみませんか？ どうぞお気軽にご利用いただきたく思います。

セントラルフィットネスクラブ24下北沢

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