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匿名のユーザー 男性 | 70代
今回は腰痛対策の運動を中心のストレッチをおそわりました。
匿名のユーザー 女性 | 40代
とても丁寧で分かりやすい指導をしていただき感謝しております
またよろしくお願いします
瀧井 静子 女性 | 10代以下
4月からアメリカンシェイプサーキットに入会しましたが、
器械の説明を受けていないので、自己流で行っています、間違っているのか、効果がないやり方をしているのか、わかりません。
一度は、説明や指導をして頂きたいと思います。
セントラルウエルネスクラブは初めてです。
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