北海道札幌市のインストラクターのSHIHO★です!

現在指導しているのはZUMBA、太極舞がメインです。

そのほか、

・アクアビクス系全般

・ZUMBA Kids/Kids Jr.

・キッズスイム

・キッズフィットネス

・部位別シェイプアップエクササイズ

・バランスコーディネーション

など指導しており、今後も対応できます。


札幌市以外では滝川市・新十津川町でレッスンしてます♪

電車・バス通勤出来る場所なら他の街にも指導に行きますパーご興味があれば是非ご相談ください♪


世界79カ国で認可されているAFAA認定PC(AFAA Primary Group Exercise Certification)を取得。

私の過去の運動歴は3歳から18歳まで本気のスイマー波全国大会の切符も掴んでいました~♪


心理カウンセラー・アロマを使ったメンタルを癒すカフェキネシの資格もあります。

心身ともに健康のお役に立てたら…と考えています。

カフェキネシインストラクター養成講座も開講できます。


「さとう式リンパケア」の初級・上級アドバイザー資格を取得チョキ小顔・バストアップ・くびれ作りなどの美容施術、もちろん健康面の維持としての施術も可能です。揉まない・押さない・流さないで無理がないのに、効果がその場でわかる画期的ケア法です。

私の施術は効果が高いので「ゴッドハンド」と呼ぶ方もいらっしゃいます♪

1ヶ月4回施術で下腹マイナス8cm減したお客様も♪

1ヶ月5回施術で下腹マイナス12cm減したお客様も♪

パンツのサイズもLサイズ→Mサイズにダウンしたお客様も♪


肌ももちもちと綺麗に、体は女性らしい柔らかなメリハリBODY♪多忙のため予約は取りにくいですが(>_<)個人施術可能ですのでまずはご連絡を♪

セルフケアも丁寧にご指導いたします。

ただし女性のみ受け付けです(/ω\)


その他・・・

英語・ロシア語の中学・高校の教員免許、日本語教師の資格もありますので、「教える」ことはたくさん勉強しました。モスクワに1年留学、マルタ・アイルランドに短期留学経験もあるので世界でも生徒やってたりにひひマルチリンガル♪

どの言葉も「まぁまぁだね」で抑えているあたりが

SHIHO★クオリティですがw


もしカルチャースクール等のご要望があれば、めっちゃ復習しますよw


バンドのVocalも担当しています♪

ときには道内を廻る役者♪テレビ出演・モデル経験も密かに有りw ボイトレ、JAZZ DANCE、HIP-HOPもちゃっかり習っていました♪

小さいけど賞取っちゃうアマチュアカメラマン!

旅人(16ヶ国:大抵現地人の友達がいるw)

好奇心が旺盛なのでいろいろ経験しています!やれることも多いので上手くご活用ください。

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