匿名のユーザー
終わった後は、身体も心もスッキリして気持ちいいです♥ 夜もぐっすり眠れるような気がします。
匿名のユーザー
久々の参加でした。一つ一つの動きを丁寧に説明、修正していただき、終わった時には心身ともにリフレッシュできました。いつも笑顔で迎えてくれる先生に感謝です！
匿名のユーザー
一年半、月4日を目標に通っています。仕事で疲れて休もうか…と思う日こそ、レッスンにきたあとは身体も心もスッキリ。通い始めてからは腰痛も改善されたのかたまに痛くなり始めても少し意識して身体を動かしたらひどくならないようになりました。先生がいつも溌剌とされているので同世代としては「負けてられない」と目標にしています。ココリヨガ楽しいです🧘♀️
ありがとうございます☺
楽しいと言って頂きうれしいです☺
なんてったって楽しいのが一番ですからイキイキしてきますよ☺
一緒に頑張りましょう！☺
2025年04月10日匿名のユーザー
背中美人ヨガ、シンプルな動きながら1ワークずつ汗が出てつけてくれていた暖房を切っていただいてちょうど良い体感でした。
ありがとうございます☺
シンプルな動きほどじわじわ体の熱を感じ
汗をかけますね。
暖房の切るタイミングバッチリでしたね。
☺
2024年11月20日匿名のユーザー
通い始めて丸1年が経ちました。どの回にいっても「身体ってこんなに伸びるんだ！」と新たな動きと発見があります。その日の疲れもこの１時間でリセットできることもわかり、飽きることなく続けていけてます。たくさんの方にココリヨガを体験してもらえたらいいのにと思っています^_^
ありがとうございます。新たな発見があると楽しくて体が自然と動きます。
まさにあなたはヨガ美人です！
さあそこのあなたも是非ココリヨガへお越しください！！
レビューありがとうございました☺
2024年08月27日匿名のユーザー
ココリヨガに通い始めてもうすぐ1年になります。週に1回を目標に仕事のシフトに合わせて様々なヨガを体験しました。どのコースでも心地よい時間を味わい、疲れている時ほどヨガで体と心が癒されています。特に何もしていないですが代謝が良くなったのか体重減少、顔がほっそりした、と言われることも増えてきました^_^
ありがとうございます☺yogaをすると自然に体重が落ちてきます。体が喜んで循環のいい状態が保たれるからです。脂肪燃焼効果のよい体へと変わっていきます。
これからもその調子で毎日楽しくyogaライフを送りましょう！！☺
2024年08月18日匿名のユーザー
興味ないと思っていたバレエヨガ、回を重ねるごとに楽しくなってきました。しっかり身体をほぐしてからバーを持って行うバレエの型なんて女の子の永遠の憧れではないかと思うところです。
少しでも興味がある方はまず第一歩から！
ありがとうございます☺バレエの楽しさが伝わって心から嬉しいです。
美しくてキレイで心が高揚するバレエの芸術に皆で一緒に楽しみましょう！
ありがとうございました！
2024年06月19日匿名のユーザー
2回目です。
じっくり、じわじわと筋肉が伸びるのを実感できて、終わったあとはとても身体が軽くなるのを感じられました。
落ち着く空間で身体に集中できます。
そして、子供の頃から憧れていたバレエの基本もできて嬉しいです。
ありがとうございます☺まさに体が喜んでいる証拠ですね。バッチリです(^_-)-☆
バレエも楽しいですよね。これからも美しいバレエをたくさんお伝えします！
2024年06月12日匿名のユーザー
3回目のヨガ
ちょっとは 慣れてきました🥰
私は 身体が 硬いので 少しでも 軟らかくなれば いいなと 思っています❣️
有難うございます。ヨガをしてると体は勝手に柔らかくなっていきます。
これからが楽しみですね☺
2024年03月14日匿名のユーザー
先生の説明は とても わかり易く 今日で 2回目ですが 前向きに 頑張れる気が します🥰
有難うございます☺
そう感じていただけて嬉しいです。ヨガをして体を動かすと気持ちまで前向きになりますよね。
日常の生活もイキイキしてきますよ☺
2024年03月06日匿名のユーザー
通い始めて4ヶ月。仕事の都合で色々なクラスに入らせてもらっていますが、どこのクラスでもそれぞれが楽しく１時間があっという間です。毎回新しい動きを教えてもらえるのでそれも楽しみの一つです。身体が少しずつ柔らかくなっている実感と2キロ体重が落ちたのも嬉しい限りです！
素晴らしいです(^_-)-☆
実感できているので楽しくて仕方がないと思います。
あなたはヨガ美人です！☺
いつも受けて頂きありがとうございます!
2023年12月30日匿名のユーザー
ヨガに行き始めてから自分の体の声に耳を傾けるようになりました。ふとした瞬間に姿勢を正してみたり、肩甲骨を意識して動かしてみたり…。
曜日を固定しなくても予約が取れるので仕事時間が不規則でも参加しやすく楽しんでいます。
素晴らしいです☺そのように過ごしていると体が軽くなってきますよね！
まさに好循環の流れです。
ヨガってすごいですよね✨
2023年11月21日匿名のユーザー
2回目の美脚ヨガ参加でした。1回目は足が「きつい😓」と思いましたが2回目は「ここに効いてる」と意識もでき、足のツボを押しているだけでもうっすら汗をかいて心地よく行えました。
ありがとうございます。一回目はどんなことをするのかわからないですよね。さらに二回目を受けて
どこに効いているのか意識ができて素晴らしいです☺
good!! 受けて頂いてありがとうございました！
2023年10月28日匿名のユーザー
予約も簡単にできました。
身体が硬い私に個別に名指しすることなく、さりげなくアドバイスをしてくれたり、時間が心地よくあっという間に過ぎていきます。本当にヨガが好きなんだなぁというのが伝わってくる素敵な先生です、
ありがとうございます。時間が早く過ぎるように感じていただけてとても嬉しいです。
これからも素敵な時間を提供していきますので楽しみにされていて下さい。
それにヨガに対する気持ちが伝わってとても嬉しく思います。
ヨガを一緒に楽しみましょう！
2023年09月19日