＼身体が変わる、世界が変わる。／
つい頑張りすぎてしまうあなたへ

頑張りすぎたカラダの疲れをとり、
心にゆとりを育んで、
自分らしさを育みませんか。

Color of lifeでは、
心とカラダを癒す
様々なコンテンツをご用意しています。


◎骨格ベクトルトレーニング
◎ヨガ
◎筋膜リリース
◎ジャーナリング講座（書く瞑想）
◎草木染め体験
◎オイルトリートメント（スウェディッシュマッサージ）
◎台湾式リフレクソロジー（足つぼ）

つい頑張りすぎてしまう
真面目で真面目で真面目なあなたが、
自分と向き合う時間をもつきっかけになれますように。

そんな思い出が、あなたにもあるでしょうか。

息があがるトレーニングをして、

痛みを伴うストレッチをして、

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

力を緩めるほど、変わっていく

力を緩めるほど、変わり始めた

私にとって、初めての、あたらしい道のり

私たちは、きっと頑張ることは得意だから

”力を緩めるほど、変わった”

幅を広げてくれると思うのです。

▼募集中のレッスンはこちら▼

自然体で過ごすための、骨格セルフケアレッスン

そんな予感で溢れているんだ～

頑張るほど、変わった

そんな思い出が、あなたにもあるでしょうか。



例えば、



息があがるトレーニングをして、

筋肉がついた。



痛みを伴うストレッチをして、

からだが柔らかくなった。











＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

そして、実はもうひとつ、

力を緩めるほど、変わっていく

そんな道のりがあります。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿







力を緩めるほど、変わり始めた

私にとって、初めての、あたらしい道のり



私たちは、きっと頑張ることは得意だから



”力を緩めるほど、変わった”



そんなあたらしい道のりは、

人生の選択肢を広げ、

幅を広げてくれると思うのです。



力を緩めるほど、変わる

ボディメイク。

一緒に試してみませんか？



▼募集中のレッスンはこちら▼

自然体で過ごすための、骨格セルフケアレッスン



きっと楽しくなる・・・

そんな予感で溢れているんだ～

最後までお読みいただき

ありがとうございます＾＾



骨格インストラクター

はまさき　あみ

Color of life

頑張って、変わった。大切な思い出まで、手放さなくていい

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