この度は【朝のリラックスヨガ】にご参加いただき誠にありがとうございます。

嬉しいお言葉の数々に感激しております。

ご自身のお身体に問いかけながら丁寧に動きを作っていくことで、朝から気持ちの良いスタートを切っていただけますと幸いです。

また、日々違った状態のお身体を感じながら動くことで自然と心も整ってくれるかと。。。(^^)

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

この度は【パーソナルトレーニング】をご利用いただき誠にありがとうございます。

おっしゃる通り、自分の身体のことはわかっているようでもなかなか気付けないことも多いかと思います。

単調なトレーニングではなく、ご自身に合ったトレーニングメニューを継続することで効率良く効果を出すことが可能となります。

目標に向かいコツコツ頑張っていきましょう！！

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。