COOKIE'S GYM🍪
ストレッチ専門店LIGHTES
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トレーニングのみならず、不調改善
トータルボディサポートをさせていただきます！
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匿名のユーザー
分かりやすい説明で、親身になって寄り添っていただき、1回目で自信が持てました！！
続けていきたいです(^^)
匿名のユーザー | 40代
気ままなペースで通わせてもらっています。kurumiさんのパーソナルは全く筋トレしたことない自分にも様子を見ながら合った強度でトレーニングしていただけるので不安なく通い続けられます。無理がない(嫌になってしまわない)けど翌日になると「言われたところが筋肉痛になってる！」という絶妙な強度と、聞くと理論的に説明いただけるのとでトレーニング興味あるけど敷居が高いなと思う初心者の方にもぜひおすすめです。
匿名のユーザー
初めて本格的なマシンを使ってのトレーニングでした。
うまくできるか不安でしたが、先生も気さくな方で話しやすく、丁寧に教えてくださったので楽しくできました！