「ONE TATAMI WOD」オンラインクラスの詳細
●ズームを使用したオンラインクラスに2回/週参加できます。
●週6日 木・土・日・月・火・水に行います。金はお休みです。
●1クラス60分。
● 好きな時間に自分で行う「いつでもWOD」のメニューを1つメールで送信します。
● 全てのワークアウトの内容を説明とデモンストレーションムービーへのリンクと一緒に送信します。
● WodUpでトレーニングの成果を記録できます。
● 優先的にジムの器具を借りることができます。
●チケットの有効期限は購入日から1週間となります。原則有効期限の延長はできません。クラスに参加できなかった場合はぜひ「いつでもWOD」を試してください。
One Tatami WOD Details
● 2 online classes via zoom
● 6 days a week starting on Thu, then Sat, Sun, Mon, Tue, Wed (No online classes on Fri)
● 60 min per class
● 1 additional email 'Anytime Workout' to do at your own pace any time during the week
● All 'Anytime Workouts' will be sent by email with links to instructional videos and demonstrations
● WodUp workout logging
● VIP status when borrowing equipment from the gym
● Payments are valid for one week of classes. Classes missed cannot be rolled over to the following week. We recommend you do the ANYTIME WOD instead :)
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59