匿名のユーザー 女性 | 30代
I had a great experience at Crossfit Matsumoto. I booked a Drop-In and the coach was very professionell, helpful and friendly. I would love to visit again and can definitely recommend it to anyone looking for a challenging
but safe workout.
匿名のユーザー 男性
体験後に週1にて入会しました。
ジム、フィットネス経験がほとんどなく最初は心配でしたがコーチが丁寧に教えてくれるおかげもあり、自分のペースで続けていけそうです。
匿名のユーザー 女性
初めてのクロスフィットで最初は緊張しましたが、他の参加者と一緒に頑張ることで達成感があり楽しかったです。
匿名のユーザー 男性 | 50代
体力作りに最適‼️
匿名のユーザー 男性 | 50代
不安いっぱいでしたが懇切丁寧に指導頂きました。やる価値ありです。
匿名のユーザー 女性 | 30代
体験に参加させて頂きました。筋トレの基本のフォームや正しい体の使い方等丁寧に分かりやすく教えて下さり、とても勉強になりました！クロスフィットを初めて体験しましたが、グループでレッスンすることによって、1人で運動するより、楽しく頑張れて、あっという間に時間が経っていました。様々なメニューを取り入れてあり、ハードな運動も楽しく取り組めました。
運動の負荷もその人に合わせて調整して下さるので、様々な年代の方にオススメしたいです！
匿名のユーザー 女性 | 50代
365日中340日は有酸素運動に励んでますが筋肉量が足りない事に驚愕し避けていた［人生初筋トレ体験］に勇気を出して飛び込みました。全然出来ないけど楽しい。ダンベル2.5キロが重くてヘロヘロしてるけど楽しい。正しいポジションをしっかり学べるのが嬉しい。出来てない事を的確に指摘して修正してくれるのが嬉しい。褒めてもらえて嬉しい♪素敵な笑顔で筋肉を追い込んで下さり時間があっという間に過ぎるトレーナーさんの実力MAXのジムです！半年後に絶対カラダに変化を出すと家族に宣言したので週1でサボらず通います！
匿名のユーザー 男性 | 30代
妻に誘われて、1時間の体験をしました。
重りと自重を使ったトレーニングで、トレーナーさんからの丁寧な指導もあり、しっかりと汗を流すことができました。
一人一人の状況に合わせて負荷も調整していただき、妻や他の参加者の方と和気あいあいと最後まで楽しくプログラムを行うことができました。
運動の楽しさを思い出せた気がします(笑)
今後も2人で継続的に参加できたらと考えています。
匿名のユーザー 女性
運動不足で健康の為に何かやりたいと思っていましたが、何から始めていいのかわからずにいました。
「小学生からシニア層までok!」のチラシを見て夫婦で体験に行きました。
シニア世代の私達にもその人に合わせたメニューを考えてくれたと思われ、こんな器具使って運動したことないなぁと半分ドキドキ、ワクワクでした。
コーチの説明もわかりやすく、丁寧でとっても楽しかったので早速友人夫婦に声かけしました。
シニア世代やファミリーでも気軽に運動ができる雰囲気で、健康維持の為に通ってみることにしました。
匿名のユーザー 女性 | 30代
産後のダイエット目的で体験させて頂きました。
普段運動を全くしていないので、体力的にもついていけるか不安でしたが、自分に合ったメニュー・負荷で、無理なくトレーニングできました。
動きや姿勢、気をつけるポイントを細かく教えてくれるため、初心者でも安心して、効率良くトレーニングできると感じました！
コーチがとても褒めてくれるので、気分も上がって頑張れます！
明るく楽しい雰囲気で、気づけばあっという間に時間が過ぎていました。
ジムに通ったこともありますが、やはり自分で適当にやるより、直接しっかりコーチに教えてもらう方がいいと思いました。
これからもお世話になります！
匿名のユーザー 女性 | 30代
クロスフィットというものを初めて知り、体験に行かせていただきましたが、トレーナーの方が丁寧に身体の使い方など分かりやすく教えてくれたので、とても楽しくできました！
普段使ってない筋肉を使ったので、とてもいい運動になりました！ぜひオススメしたいところです！
匿名のユーザー 男性
体験で利用しました。
普段体を動かすことが少なくなってきたので、結構キツかったですが達成感もありとてもいい運動になりました！
ジムに行くと器具の使い方がわからなかったり、どこに効いているかよくわからなかったりするけど、トレーナーさんが細かく体の動かし方を教えてくれるのでとても分かりやすく、フレンドリーなので通いやすいなと思いました！
匿名のユーザー 女性 | 20代
無料体験に参加させていただきました。
ひとつひとつの動作を丁寧にチェック、修正していただけたのでワークアウトに専念することができました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
とても分かりやすく丁寧に教えていただきました。気がついたらあっという間に時間が過ぎてて。コーチが褒めながら進めてくれるのでリラックスして楽しめました。
石倉 直樹 男性 | 40代
筋力アップのためのパーソナルトレーニングを受講しました。
趣味と仕事を充実させるため、実用的な体づくりをしたいとの相談をした結果、今の自分に合った重量やトレーニングをチョイスしてくれたと感じました。トレーニングにおけるケガの危険性はクロスフィットに限らずどの運動にも必ずありますが、より低リスクでより安全に、そして効率良く体を動かす為の指導を丁寧に逐一してくれます。
辛い時の励ましや、できた時の褒められもとても心地よいです。
星4にした理由
①全身が見える鏡があるといい。
姿勢など客観的に自分を見ることができ、トレーニングの質が向上するかもと感じました。
②今後の発展や成長を期待して。
今後とも通わせてもらいますよろしくお願いします。
匿名のユーザー
色々な動きを混ぜながらトレーニングできるので飽きずに頑張れます。
各個人に合わせたわかりやすい説明があるため確認しながらトレーニングができます。
crossfitの映像を見るとハードな印象ですが楽しく出来るため継続できています。
匿名のユーザー 女性 | 40代
初めてCrossfitのクラスを体験しました。
運動が苦手で運動のセンスが全くないのですが、色々な動作を優しく、そしてわかりやすい言葉で教えてくれます。
そして褒めてくれるので、頑張る気にさせてくれます。
普通のジムより少人数のせいか、1人1人に目が行き届いていますし、細かい指導もしていただけるので、初めての方も女性も始め易いと思います。飯田さんは和やかでとても楽しい方なので、まず体験してみれば、その良さがわかると思います。オススメします！