Crossfitクラス 【体験の方もこちらからどうぞ!!】
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月火木金 /9:30~10:30 / 10:45~11:45 / 19:00~20:00 / 20:15~21:15 ※水は夜クラスのみ
土 /9:30~10:30 / 10:45~11:45 / 14:00~15:00 / 15:30~16:30 / 17:00~18:00
「ウエイトリフティング」「ジムナスティック」「カーディオ」を織り交ぜて行う高強度のファンクショナルトレーニング
10人定員の少人数グループトレーニングです。
※体験の方は支払い方法⇒【現地払い】を選択してください