セントラルウェルネスクラブ我孫子

自分の身体の特徴と有効なストレッチが分かりましたそう

新入会特典で受けましたがとても良かったです。

トレーナーの方に親切、丁寧にカウンセリング・指導・施術していただきました。

肩や肩甲骨がスッキリして本当に良かったです！

自分のわからない体の硬い箇所等気づかない箇所がたくさんあり教えて頂きびっくりしました。

あわせて、これからもっと体の稼働域をあげてく方法など的確に教えてくださりとてもよかったです！

とても親切で丁寧に対応していただきました。

体の痛みについて、どうしたら良いか考えてくださりアドバイスをもらいました。

ありがとうございました。^_^

体が硬いのも悩みでしたが、30分という短い時間で屈伸できるようになり、本当に驚きました。明るいトレーナーさんの非常に分かりやすい説明で、目からウロコです。教えていただいたストレッチ、毎日欠かさずやります!

カチコチの身体を伸ばすべくストレッチの指導をお願いしたところ、知りたかった部分を的確にご教示いただき大変役立ちました。

仕事帰りにうっかり足を痛めてしまいましたが、しっかり調整していただき、どういうことに気をつけて運動すれば良いかも指導していただけたので、長引かず治すことができました。ありがとうございます。

とても親身になってくれて私の体調に合わせるような指導をしていただきました❗️

次回もまたお願いしたいと思います。

こちらの質問にも丁寧に答えてくれますし、わかりやすくてとてもいいです。筋肉に関することなどは全く知らず自己流で筋トレをやっていた時より効率よくできるようになりました。

膝が痛かったのが、すっかり改善しました。

いつもだったら長引くところでしたが、調整していただいたおかげで長引かず、改善しました。パーソナルを受けて良かったです。

立石さんにお世話になっています。筋肉の働き方や役割など、身体の構造を含めてわかりやすく説明して下さりながら、無理なく始めて強度を上げていくトレーニングで、やる前と後では全然違って、身体がシャンとして気分も良くなりました。身体メンテナンスの仕方も教えて頂き、安心して自分で出来ます。また立石さんにPTをお願いして心地良いスッキリ感を味わいたいです。

毎回ちょっとずつ大変になっているのが、やりがいがあって楽しいです。

その日の状態によって、様々なアプローチのトレーニングやほぐし方をしてくれるので疲労が溜まることなく、怪我なく日々のトレーニングが楽しめます。これからもっと向上していくためにも、しっかり続けたいです。

とても楽しく

良いご指導為になりました

ありがとうございます

トレーニングの場所もなく時間をずらしました

トレーナーにも努力義務あると思いますが残念ですが見られません

最低です

トレーニングの場所もなく時間をずらしました

トレーナーも努力義務果たさず怠慢です

トレーナーさんのレベルが高く、パーソナルを受けた後はすごく身体の調子が良いです。バランス良くトレーニングが出来るようになっているので受けて良かったです。継続することが大切なので、続けたいです。

9:45～10:45の予約したが、当日の夜明け前から急な腹痛と吐き気で、トレーニングどころではなくなり、営業開始の9:30に電話したが、「電話対応は10時30分からです」のテープが流れるのみ。他に緊急に連絡する方法も教えられていなかったので困っていたら、9:50頃にインストラクターが電話してきてくれた。事情説明してお休みすると伝えた。

サービス業なのに、営業開始時刻からの電話対応をしていないとはどういうことですか?

こちらの都合で急遽キャンセルだから、料金を取られるのは仕方ないが、緊急の連絡ができないようでは、不安で10時半以前のトレーニングを予約する気になれない。

インストラクター個人の携帯電話番号を教えてもらうわけにもいかないから、10:30以前のトレーニング時間枠を設けるのなら、事業者として対応できる電話番号の設定をして欲しい。