セントラルウェルネスクラブ我孫子

トレーニングの狙い、期待される効果等を説明しながら進めてもらえるので、ひとつひとつ納得してトレーニングに取り組むことが出来る。

的確に見てくれて良かったです

とても親身に教えて頂きありがとうございました😊

凝り固まっていた身体をほぐしてもらいました。

かなりすっきりして大満足でした。

また、自分でも解消できる方法を教えてもらいとても充実した時間を過ごさせてもらいました。

左肋に不調がでて、思うようにトレーニング出来なかったのですが、パーソナルトレーニングで調整してもらうと、次の日には不調がなくなりました。すごいです。バリバリトレーニング出来そうです。

身体が楽になりました。ありがとうございました。

2週間ぶりでしたが、当初より体がびっくりするくらい柔らかくなってきました！続けたいと思います！

とても良かったです。

またお願いすると思います。

1ヶ月がんばって通い続け、始めた頃より体の強張りが柔らかくなり通い続けてよかったです。まだまだ少しずつ改善できるように通います！

自分の身体の特徴と有効なストレッチが分かりましたそう

新入会特典で受けましたがとても良かったです。

トレーナーの方に親切、丁寧にカウンセリング・指導・施術していただきました。

肩や肩甲骨がスッキリして本当に良かったです！

自分のわからない体の硬い箇所等気づかない箇所がたくさんあり教えて頂きびっくりしました。

あわせて、これからもっと体の稼働域をあげてく方法など的確に教えてくださりとてもよかったです！

とても親切で丁寧に対応していただきました。

体の痛みについて、どうしたら良いか考えてくださりアドバイスをもらいました。

ありがとうございました。^_^

体が硬いのも悩みでしたが、30分という短い時間で屈伸できるようになり、本当に驚きました。明るいトレーナーさんの非常に分かりやすい説明で、目からウロコです。教えていただいたストレッチ、毎日欠かさずやります!

カチコチの身体を伸ばすべくストレッチの指導をお願いしたところ、知りたかった部分を的確にご教示いただき大変役立ちました。

仕事帰りにうっかり足を痛めてしまいましたが、しっかり調整していただき、どういうことに気をつけて運動すれば良いかも指導していただけたので、長引かず治すことができました。ありがとうございます。

とても親身になってくれて私の体調に合わせるような指導をしていただきました❗️

次回もまたお願いしたいと思います。

こちらの質問にも丁寧に答えてくれますし、わかりやすくてとてもいいです。筋肉に関することなどは全く知らず自己流で筋トレをやっていた時より効率よくできるようになりました。