月 09:30 - 22:30
火 09:30 - 22:30
水 定休日
木 09:30 - 22:30
金 09:30 - 22:30
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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クービックユーザー 女性 | 70代
動作の意味の説明を聞きながらのトレーニングなので、楽しく納得して行うことが出来ました
クービックユーザー 女性 | 60代
筋肉の構造などをわかりやすく説明してくれるので理解しやすかったです。またいつもと違う運動も採り入れてくれるので楽しかったです。
クービックユーザー 女性 | 50代
腰痛が安部くんのストレッチと正しい姿勢のスクワット指導で軽減されました。