無理なく。健康的に。だから、失敗しない。

より健康的に、理想のカラダを手に入れるためのマンツーマンのダイエットプログラムです。

単に体重を落とすだけでなく、『イキイキとした健康的なカラダづくり』を目指します。

運動と食事の両面をサポートできる専門トレーナーがあなたのダイエットをサポートします。

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

あらかじめ回数券をご購入の上、ご予約ください。

無理なく。健康的に。だから、失敗しない。

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B-DESIGN60【マスタートレーナー】	
エリートトレーナーによるダイエットプログラムです。
こちらのメニューは、B-DESIGNの回数券を購入された方のみが使用できます。
あらかじめ回数券をお買い求めになったうえでご予約ください。

B-DESIGN60【エリートトレーナー】

パーソナルトレーナーによるダイエットプログラムです。
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B-DESIGN60【パーソナルトレーナー】

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【2025年4月30日まで購入分】B-DESIGN60

【施設充実！】葛西駅徒歩1分! 駐輪場5時間無料。温浴施設・プール・遠赤外線の人気のホットヨガスタジオなど充実のフィットネスクラブ。マシンジムエリアではパーソナルトレーナーによる個別指導が効果抜群。!無料レッスンが豊富！（7コースのゆったりプール、サウナ、水風呂、スパエリアも充実！）早朝・深ジムエリアがご利用できるミッドナイトモーニングコースも新設！
https://www.central.co.jp/club/cw-kasai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

谷口弘寿

BTCエリートボディケアトレーナー
PTCエリートトレーナー

初めましてパーソナルトレーナーの小林奈緒美です。
『体は心をリードする！』
生きる力は健康から生まれます。
私がパーソナルトレーニングと出会って、正しい知識をもってトレーニングを行うことで体の変化を感じ、さらにトレーニングを続けることによってチャレンジ精神が増し、心も前向きになるようになりました。

日々の生活で不調を感じている方は、自分自身が本来持っている機能を引き出し、
整えながら鍛えることで毎日が楽に快適に過ごせる様になります。
そして、ダイエットやボディメイクを目的とされる方、1人ではなかなか続かなかったり結果が出ないと思われている方、
是非！お手伝いをさせて下さい。
ご一緒に心と体の健康を手に入れて行きましょう！

小林 奈緒美（2025年10月から）#2765957883

PTCパーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーの松下 恵です。
普段は、受付業務を行なっております。
受付での接客だけでなく、皆様の健康づくりにトレーニングの面からも
サポートさせて頂きます。
一人ひとりに合わせたトレーニングによってご希望の「姿勢」・「身体」を
提供いたします。
一人では頑張れない事もトレーナーとであれば頑張れる！
今後のご自身の健康の為、是非一緒にトレーニングしましょう！！

松下 恵#2765981875

セッション内容
目的聴取→姿勢確認と他測定→現状共有→改善方法の提案と実施

お客様の健康と目的達成を最優先に、食事アドバイスや運動指導をいたします。
また、一人で行っていただく用のトレーニングメニュー作成もいたします。
そのため一人でも継続して効果的な運動を行っていただくことができます。
（セッションは継続的にご購入いただくのがおすすめですが、断続的にご購入いただいても問題ありません。）

お客様の努力は必要ですが確実な成果をご提供いたします！！

☆トレーナプロフィール☆
PTC パーソナルトレーナー
B‐Design ダイエットトレーナー
BTC ボディーケアートレーナー（もみほぐしスペシャリスト）
トレーニング歴10年、トレーナー歴3年。（2026年現在）

友國 賀津希#2765801204

PTCパーソナルトレーナー

・肩、腰、膝など体の不調を改善したい方
・今より元気に、不調の出にくい体になりたい方
・トレーニング初心者や苦手意識のある方
・姿勢改善したい方
・ダイエット等ボディメイクがしたい方
・その他目標やお悩みがある方

まずはご相談下さい。
「効果的に、楽しく、安全に」をモットーに、ご希望に沿ったコンディショニングやトレーニングを提供致します。

全力でサポート致します。
一緒にがんばりましょう！

セントラルウェルネスクラブ24葛西

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