無理なく。健康的に。だから、失敗しない。

より健康的に、理想のカラダを手に入れるためのマンツーマンのダイエットプログラムです。

単に体重を落とすだけでなく、『イキイキとした健康的なカラダづくり』を目指します。

運動と食事の両面をサポートできる専門トレーナーがあなたのダイエットをサポートします。

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

あらかじめ回数券をご購入の上、ご予約ください。

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【施設充実！】葛西駅徒歩1分! 駐輪場5時間無料。温浴施設・プール・遠赤外線の人気のホットヨガスタジオなど充実のフィットネスクラブ。マシンジムエリアではパーソナルトレーナーによる個別指導が効果抜群。!無料レッスンが豊富！（7コースのゆったりプール、サウナ、水風呂、スパエリアも充実！）早朝・深ジムエリアがご利用できるミッドナイトモーニングコースも新設！
https://www.central.co.jp/club/cw-kasai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

PTCマスタートレーナー

初めましてパーソナルトレーナーの小林奈緒美です。
『体は心をリードする！』
生きる力は健康から生まれます。
私がパーソナルトレーニングと出会って、正しい知識をもってトレーニングを行うことで体の変化を感じ、さらにトレーニングを続けることによってチャレンジ精神が増し、心も前向きになるようになりました。

日々の生活で不調を感じている方は、自分自身が本来持っている機能を引き出し、
整えながら鍛えることで毎日が楽に快適に過ごせる様になります。
そして、ダイエットやボディメイクを目的とされる方、1人ではなかなか続かなかったり結果が出ないと思われている方、
是非！お手伝いをさせて下さい。
ご一緒に心と体の健康を手に入れて行きましょう！

小林 奈緒美#2765957883

PTCエキスパートトレーナー

学生時代に解剖学を学びこの業界に入り30年経ちました
子育て中ボランティアにてミニバスコーチを10年経て全国大会までチームを導く経験、水泳指導経験からキッズパーソナルも担当しております

現在はフィットネス指導、ヨガ、ピラティス指導まで行っております

トレーナーとしてお客様に寄り添って明るく楽しいトレーニングを心掛けています
ダイエット、身体の歪み、身体の痛み、また術後の筋力回復などご相談ください
ダイエットは一緒に頑張ると結果が現れて楽しいです♪
キラキラに美しくなられていくお客様を何人も見て来ました
まずご相談ください


セントラルウェルネスクラブ24葛西

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